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La diabetes es una condición crónica que afecta la forma en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre. Aunque puede parecer un reto, con la al...
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Antes de llenar tu despensa con frascos de multivitamínicos, es importante conocer en qué situaciones específicas el consumo de vitaminas es real...
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Diversos productos alimenticios comestibles hoy resaltan por sus componentes y características propias, siendo aquel originario de China el que l...
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El exceso de peso preocupa, y puede convertirse en obesidad siempre y cuando no sepamos regular el consumo de alimentos durante la primera comida...
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Una vez levantados solemos comer pan, por ejemplo, pero también una manzana o trozos de papaya quizá que forman parte hoy del debate instalado en...
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Los especialistas en nutrición coinciden en recomendar siempre la ingesta de sustancias beneficiosas para la salud, y aún más direccionar sus con...
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“El Perú es el país de Sudamérica con la inseguridad alimentaria más alta. ¿Qué significa esto? La seguridad alimentaria es el acceso a alimentos...
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Según un importante estudio, la vitamina B12 se puede encontrar en productos de origen animal que son esenciales para la salud.
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Esta práctica común, que muchos consideran inofensiva, ha sido cuestionada por expertos en salud. En la siguiente nota te contaremos todo lo que ...
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Corporalmente, la proteína compuesta por aminoácidos, favorece a nuestro organismo mediante la absorción de péptidos, por ejemplo, que finalmente...
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Agua, el nutriente olvidado que es esencial para vivir bien y sanamente. En esta nota te contamos cuánto de agua debes beber de forma diaria par ...
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Diversas investigaciones señalaron que consumir este alimento brinda proteínas que ayudará a evitar ciertas enfermedades y mejorará la salud.
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