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2024-9-2
Son una importante fuente de proteínas y fibra, pero algunas personas los evitan porque provoca gases. ¿Cómo solucionarlo?
2024-9-1
Si eres de aquellas personas que siempre busca consumir alimentos beneficiosos para tu salud, aquí te daremos una nueva opción
A nivel nutricional, diversos especialistas recomiendan el consumo de aquellos alimentos ricos en proteína también, resaltando aquel con benefici...
2024-8-29
Si no puedes conseguir yogur ni leche, aquí te vamos a contar sobre otras alternativas para consumir calcio
2024-8-28
La diabetes es una condición crónica que afecta la forma en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre. Aunque puede parecer un reto, con la al...
Antes de llenar tu despensa con frascos de multivitamínicos, es importante conocer en qué situaciones específicas el consumo de vitaminas es real...
2024-8-23
Diversos productos alimenticios comestibles hoy resaltan por sus componentes y características propias, siendo aquel originario de China el que l...
2024-8-19
Las ventajas ofrecidas por los también denominados “superfoods” que promueve el Gobierno a través del Midagri, son variadas junto a las propiedad...
2024-8-16
El exceso de peso preocupa, y puede convertirse en obesidad siempre y cuando no sepamos regular el consumo de alimentos durante la primera comida...
2024-8-13
Una vez levantados solemos comer pan, por ejemplo, pero también una manzana o trozos de papaya quizá que forman parte hoy del debate instalado en...
Los especialistas en nutrición coinciden en recomendar siempre la ingesta de sustancias beneficiosas para la salud, y aún más direccionar sus con...
2024-8-12
“El Perú es el país de Sudamérica con la inseguridad alimentaria más alta. ¿Qué significa esto? La seguridad alimentaria es el acceso a alimentos...
2024-8-11
Descubre el superalimento que es recomendado por los especialistas que ayuda a bajar de peso y brinda muchas proteínas y vitaminas.
2024-8-5
Existen múltiples mitos alrededor de la cena, pues no todos conocen la importancia de esta comida a lo largo del día. Es importante que la cena c...
2024-8-4
Descubre el alimento que contiene edulcorante natural y brinda muchos beneficios a la salud.
Según un importante estudio, la vitamina B12 se puede encontrar en productos de origen animal que son esenciales para la salud.
2024-8-2
La salud ocular es fundamental para mantener la capacidad de percibir a través de los ojos y asegurar tu calidad de vida, pero deficiencia de nut...
2024-7-30
¿Cuál es esta sorprendente menestra llena de fibra y proteínas? Entérate de todo en la siguiente nota que presentamos a continuación.
Esta práctica común, que muchos consideran inofensiva, ha sido cuestionada por expertos en salud. En la siguiente nota te contaremos todo lo que ...
2024-7-27
Corporalmente, la proteína compuesta por aminoácidos, favorece a nuestro organismo mediante la absorción de péptidos, por ejemplo, que finalmente...