28/12/2025 _ 16:29
Un experto en cardiología explicó los beneficios para la salud de realizar ejercicios cardiovasculares. Todos los detalles en esta nota.
21/09/2025 _ 07:30
“El otro beneficio que encuentra Thoreau a la caminata es la posibilidad de ejercer la libertad. Uno no depende de otros cuando camina. Está con ...
30/07/2025 _ 13:55
10.000 pasos pueden ser un buen inicio, pero la ciencia insiste: moverse mejor, con variedad e intensidad, es clave para una salud integral.
16/06/2025 _ 14:53
Es una actividad tan básica para nuestra especie que la mayoría de la gente ignora lo compleja que es.
21/04/2025 _ 12:00
Aunque adorables, los zapatos para bebés pueden no ser la mejor opción. Los pediatras recomiendan dejarlos descalzos para favorecer su desarrollo...
01/04/2025 _ 10:00
Correr y caminar son ejercicios beneficiosos para la salud, pero se diferencian en intensidad, impacto y gasto calórico. ¿Es una mejor que otra? ...
31/03/2025 _ 13:22
Los primeros pasos de un bebé son un momento mágico, y cada uno avanza a su propio ritmo. Descubre cómo acompañarlo, estimularlo y reconocer las ...
17/03/2025 _ 22:26
La práctica de diversas actividades físicas impacta positivamente en el ser humano, precisándose hoy gracias a trabajo de especialistas, que reco...
10/02/2025 _ 13:07
Practicar algún deporte o bailar, por ejemplo, representan actividades físicas recomendadas por especialistas, siendo la realización de desplazam...
08/02/2025 _ 09:38
“El traumatólogo explora mi pie buscando el origen de la hinchazón. Sus manos enguantadas parecen las de un desactivador de bombas”.
27/09/2024 _ 11:55
Realizar actividades físicas y aeróbicas también de manera diaria, es un hábito que recomiendan los expertos en la materia junto a la sana alimen...
26/09/2024 _ 11:02
Llevar a cabo actividades aeróbicas resulta una práctica altamente recomendada por especialistas, y más aún si necesitamos, por ejemplo, controla...
10/08/2024 _ 16:58
Toda actividad física es altamente recomendada por especialistas a fin de evitar el sedentarismo, por ejemplo, pero entre andar y practicar runni...
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