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2024-7-24
El síndrome del cuidador es una realidad que afecta a muchas personas dedicadas al cuidado de sus seres queridos. Por ello, reconocer el impacto ...
Todos pasamos por momentos difíciles y es normal experimentar bajones emocionales de vez en cuando. Sin embargo, es crucial estar dispuestos a cu...
2024-7-17
El estrés parental es una realidad cotidiana para muchas familias en el mundo moderno, por lo que es un factor significativo que puede afectar el...
2024-7-8
En momentos de mucho estrés es fácil descuidar nuestra alimentación y optar por soluciones rápidas y poco saludables. Sin embargo, mantener una d...
2024-6-28
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2024-6-19
Juegos como “The Ancient Art of War” o “Quake” fueron parte de la estrategia del magnate para desconectar del trabajo y recargar energía. Incluso...
2024-4-26
El estudio realizado por el Hospital General de Massachusetts y la Facultad de Medicina de Harvard analizó los datos de salud de más de 315 millo...
2024-4-25
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2019-1-30
Los estresados pueden liberar tensiones pagando un módico precio por encerrarse en una sala con multitud de objetos y destrozarlos con bates