A continuación te contamos por qué es tan importante usar bloqueador solar incluso si no vas a la playa. (Foto: Andina)
A continuación te contamos por qué es tan importante usar bloqueador solar incluso si no vas a la playa. (Foto: Andina)
Redacción EC
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En este verano 2022 es muy importante cuidarnos de la exposición a la, así como la exposición al sol para cuidar nuestra vida del y nuestra piel de los , algo que últimamente mucho han ignorado.

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“Si bien es cierto que los rayos UV son más potentes durante los meses de la primavera y el verano, el uso del bloqueador es recomendable en todas las temporadas sin considerar si el día está soleado o no”, explicó Manuel Loayza, epidemiólogo de la Escuela de Posgrado de la Universidad Norbert Wiener.

Aunque no te expongas al sol directamente es necesario la aplicación constante de este producto debido a que no solo los rayos solares pueden causar lesiones, por lo que debemos darle la suficiente importancia al bloqueador solar.

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¿Qué enfermedades podría causar la exposición al sol?

Ante ello, existen posibles enfermedades que se presentarían si no protegemos nuestra piel de manera adecuada y constante, el especialista nos menciona las más comunes a continuación:

  • Cáncer de piel (melanoma y no melanoma).
  • Dermatitis actínica crónica.
  • Manchas oscuras en la cara (melasma).
  • Foto envejecimiento.
  • Problemas en los ojos y el sistema inmunitario.
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¿Qué otras medidas debemos tomar para cuidarnos de los rayos UV?

  • Hidratarse: Beber al menos dos litros de agua al día nos ayudará a mantener la piel sana.
  • Evitar la exposición al sol: Intentar no salir de casa cuando la radiación solar sea muy intensa.
  • Protegerse la cabeza y utilizar ropa adecuada: Usar gorras o sombreros y prendas de vestir ligeras y adecuadas a esta época del año.
  • Proteger la visión: Usar lentes de sol con cristal que nos resguarden de la radiación solar.
  • Evitar utilizar productos que contengan alcohol: No usar colonias porque son sustancias fotosensibilizantes.
  • Proteger nuestros labios: Utilizar un buen protector labial.
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Asimismo, es importante utilizar bloqueadores que tengan un factor de protección solar (FPS) de al menos 30. Sin embargo, dependiendo del tipo de piel y de la exposición directa al sol, se recomienda usar bloqueadores con FPS de 50 a más.

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