Suscríbetepor S/5

Inter Milan vs. FC Barcelona EN VIVO:minuto a minuto de la semifinal de Champions

pilates

29/04/2025 _ 13:00

Yoga vs. Pilates: ¿cómo se diferencian estas disciplinas que mejoran la flexibilidad, fuerza y relajación?

Yoga vs. Pilates: ¿cómo se diferencian estas disciplinas que mejoran la flexibilidad, fuerza y relajación?

12/04/2025 _ 14:31

¿Ya probaste el Barré?: la técnica que fusiona el ballet, el yoga y el pilates que cada vez más las mujeres eligen como forma de entrenamiento

¿Ya probaste el Barré?: la técnica que fusiona el ballet, el yoga y el pilates que cada vez más las mujeres eligen como forma de entrenamiento

20/02/2025 _ 17:25

Tres ejercicios para fortalecer tu suelo pélvico, la base de la salud sexual femenina

Tres ejercicios para fortalecer tu suelo pélvico, la base de la salud sexual femenina

18/01/2025 _ 12:53

Barré, KO, pilates y más: el ‘boom’ de entrenamientos que hoy conquistan a los mayores de 25 y cómo entrenan los peruanos

Barré, KO, pilates y más: el ‘boom’ de entrenamientos que hoy conquistan a los mayores de 25 y cómo entrenan los peruanos

11/10/2024 _ 13:24

Pilates: ¿de qué va el nuevo deporte de moda, quiénes lo pueden practicar y cuáles son sus beneficios?

Pilates: ¿de qué va el nuevo deporte de moda, quiénes lo pueden practicar y cuáles son sus beneficios?