2019-04-25
Sorprendente ilusión óptica se viralizó rápidamente en plataformas como Facebook, logrando acumular millones de reproducciones
2018-01-19
Si deseas quemar calorías sin ir al gimnasio, estas actividades te pueden ayudar a cumplir tu objetivo.
2017-11-22
Ubicado en Beijing, China, este gimnasio de muay thai destaca por sus espacios modernos y su techo escalonado que genera un efecto espacial
2017-10-27
La clave para seguir una buena rutina de entrenamiento en el gimnasio está en no exceder tus propios límites.
2017-10-20
La nueva colección Gym en casa contiene accesorios para hacer ejercicios, fascículos con rutinas y recetas saludables y el acceso a videos en la ...
2017-08-09
Un entrenamiento en el gimnasio ayudará a darle mayor poder a los músculos y así estos puedan desenvolverse al máximo a la hora de correr.
2017-05-16
Cadena de gimnasios Crossfit Marut abrirá su tercer local local en San Isidro y aspira a seguir invirtiendo en el país
2017-03-15
Este lujoso gimnasio forma parte de la cadena California Fitness & Yoga Centers, con más de 100 mil asociados en el mundo.
2017-02-16
Estudio de Canadá asegurá que se pueden conseguir los mismos beneficios levantando mucho peso o con cargas livianas
2017-02-06
Es bueno ir preparada a hacer ejercicios al gimnasio. De esta forma podrás hacer bien tu rutina
2017-01-30
10 minutos pueden darte los mismos beneficios que una hora ejercitándote. Todo depende de la intensidad con la que entrenes
2016-11-21
Abusar de los ejercicios o no tomar descansos son algunas de las situaciones ilustradas por la página Genial.guru
2016-06-12
Los dolores musculares que aparecen tras realizar un ejercicio fuerte en el gimnasio, se pueden prevenir. Descubre aquí cómo.
2016-02-16
Además de verificar el buen estado de las instalaciones, ¿qué otros aspectos se deben considerar al escoger un gimnasio?
2016-02-05
El estudio madrileño Playoffice creó un original gimnasio que pone a prueba la fuerza de toda la familia
2015-11-05
Gimnasio Orangetheory Fitness planea abrir locales en Perú con oferta de estudio-boutique de fitness
2015-10-19
Luego de una rutina de ejercicios, sudamos y los poros se abren. Es el momento perfecto para realizar una limpieza de piel
2015-10-09
Los delicuentes entraron armados al recinto y redujeron al personal. Además, se llevaron pertenencias de los clientes
2015-09-30
A un gimnasio va gente que no conoces, así que debes ser muy cuidadosa con el tema de la higiene
2015-09-17
La catalana se ha vuelto una estrella en Youtube con sus canales de ejercicio y belleza
2015-08-07
Municipalidad le impuso también una papeleta preventiva porque el personal de su cafetín carecía de capacitación sanitaria
2015-05-29
2015-05-15
El jefe de entrenadores de la cadena Gold's Gym explica la importancia de realizar rutinas de gimnasio en la tercera edad
Adultos mayores pueblan gimnasios buscando buena salud y alegría. Cuatro testimonios recogidos en Gold’s Gym lo prueban
2015-05-08
A veces algunas distracciones pueden interrumpir la rutina que una hace en el gimnasio
2015-05-04
Pasar dos horas en el gimnasio no es la única manera de estar saludable y mantener la línea. Existen otras opciones
2015-04-22
Con un crecimiento más lento de lo esperado, Gold’s Gym apunta a abrir este año su primer local en San Juan de Lurigancho
2015-03-11
La idea es poder entrenar en un ambiente cómodo y seguro para poder lograr tus objetivos
2014-11-28
A veces podemos dejar de ser constantes en nuestra asistencia pero pensar en estas cosas puede ayudar a incentivarte
2014-11-23
Nos contó de su pasión por el deporte, sus hábitos alimenticios y de su peculiar matrimonio en medio de un bosque italiano
2014-07-22
Un estudio reveló que los ejercicios para la parte baja del abdomen son los que más incentivan el orgasmo en las mujeres
2014-07-07
Un estudio de arquitectura creó un complejo turístico integrado con la naturaleza a través de los materiales de construcción
2014-07-03
El ejercitarte no tiene que ser aburrido. Existen clases que te ofrece el gym que te hacen quemar calorías de forma divertida
2014-06-16
El estar sola en el gimnasio permite que te concentres mejor en tu rutina y en hacer bien tus ejercicios
2014-05-27
Un supermercado en Nueva York decidió abrir dentro de sus instalaciones un gimnasio gratuito para la comunidad
2014-05-26
Idea nació para mejorar la salud de la población de la localidad. Las mujeres son quienes más lo usan
2014-05-13
¿No tienes tiempo para ir al gimnasio? Deja de lado las excusas y ejercítate casi sin darte cuenta durante todo el día
2014-04-26
A veces las madres no tienen tiempo de hacer ejercicio por todo el ajetreo de cuidar a los hijos. Aquí te dejamos unas ideas
2014-04-03
Esperaste obtener resultados en los meses que te inscribiste, pero pasa el tiempo y no ves los cambios
2014-03-29
Están ahí, todos las hemos visto, todos las identificamos. Son los personajes que hacen del gimnasio un lugar entretenido
2014-03-26
Tienes todas las intenciones, pero a veces el cansancio puede más. Te dejamos estos tips para que te motives
2014-03-13
El ejercitarte no tiene que ser una obligación y ni aburrido. Quema calorías de una forma distinta
2014-03-12
Si eres de las que hace muchos abdominales pero la grasita de la barriga no se va, puede que el problema sea otro
2014-01-10
Tres expertos dan algunos consejos para que esta nueva experiencia sea placentera y se convierta en parte de tu rutina diaria
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