¿Alguna vez te has sentido mal por correr al pace que corres? Yo sí. Y, por lo que he conversado con otros runners, parece ser bastante más común de lo que pensé.
Newsletters | Entre Runners | Yanira Dávila
¿Alguna vez te has sentido mal por correr al pace que corres? Yo sí. Y, por lo que he conversado con otros runners, parece ser bastante más común de lo que pensé.
☀️😎🏃🏻♀️📹 ¿Es seguro salir a correr bajo el sol?
📹⏱️🏃🏻♀️ ¿Pagarías para que corran por ti y lo suba a tu Strava?
Terminar descontenta
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Hace poco corrí una carrera fuera de mi país -les contaré sobre mis 10k en Gandía en la próxima entrega- y, claramente, mi cuerpo no estaba listo para hacer PR. Incluso creo que tampoco lo estaba para el tiempo que terminé haciendo. Pero mi cabeza estaba muy bien colocada y di lo mejor de mí.
Sin embargo, no terminé contenta. Quizá sí al inicio, pero a los pocos segundos empecé a hacer matemáticas y a plantearme todos los escenarios posibles: “Quizá si hubiera comido un gel…”, “¿Y si dormía más?” o una clásica: “Debí acelerar más en la bajada del kilómetro 3. Ahí tenía para ganar esos 20 segundos que me faltaron”.
📹🏃🏻♀️🏃🏻♀️ Esta es mi carrera más importante hasta ahora
📸⏱️🏃🏻♀️🏃🏻♀️ Y el recuerdo más bonito que me dejó
Mi cabeza siempre queriendo ir más allá y mi inconformidad ganando
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Les escribí a mis dos entrenadores, el de fuerza enfocada en running y el de running, y les mandé una captura de mis resultados. A ambos les pedí un análisis detallado de mi performance y sus opiniones.
Los dos coincidieron: felicitaciones, lo hiciste muy bien.
📹🏃🏻♀️🏃🏻♀️ Corriendo una vuelta hasta que digamos la misma palabra
💪💪🏋🏻 Sin excusa para dejar de entrenar
Pero no. Yo quería más
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Saqué mis métricas anteriores y dije: “No estoy en mi prime”. Uno de ellos me felicitó por el tiempo y me pidió que no le diera más vueltas. Que disfrutara y que, poco a poco, volveríamos a los tiempos anteriores con trabajo y paciencia.
El otro fue más directo: “Lo que importa es el esfuerzo, no el resultado… Te pareces a la gente que se queja de la comida, teniendo comida”. Ouch.
Y sí, tengo que dejar de quejarme. De medir mi progreso únicamente por el tiempo. De pensar que una carrera no vale tanto si no hago un PR. De dejar de disfrutar porque las cosas no salieron como antes.
⏱️⏱️⏱️ Solo recuerda: el running es mucho más que el tiempo que haces
🎃🐈⬛🎃 Antes me disfrazaba para ir de fiesta de Halloween...
Subidas y bajadas
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Esto no es un camino recto. Hay subidas y bajadas, y los resultados no llegan de un día para otro. Hay que aprender a disfrutar el proceso.
Me puse a pensar de dónde vienen mis ganas de superarme todos los días y de ser tan autoexigente. No lo sé. Creo que nací con un exceso de competitividad, jeje. Pero también recordé que vivimos en un entorno donde muchas veces la primera pregunta es cuánto hiciste, cuál es tu marca, si ya eres maratonista o cuándo vas a serlo “por fin”.
📹 Así fue cuando corri en la Media Maratón de Lima
📹 Princesas, villanas y runners que corrían por primera vez 💕👑✨
¿Acaso esas cosas realmente importan?
¿Suman algo esas preguntas o solo nos dejan una presión innecesaria que aparece cada vez que nos ponemos en la línea de partida?
La verdad, todavía no lo sé. Pero quiero intentar disfrutar más y renegar menos. Recordar que correr es mucho más que una marca y que, después de todo, tengo mucho que agradecerle a este deporte.
🏃🏻♀️💇🏻💅 Nunca me verán tan producida como cuando me alisto para una carrera
🏃🏻♀️☔️📹 ¿Correrías una media maratón con el agua hasta la cintura?
Sería un despropósito no disfrutar que pude correr una nueva carrera, fuera de mi país, y que di todo lo que tenía ese día.
Quizá no hice el tiempo que quería. Pero estuve ahí. Y eso es mucho más importante.
Tu runner favorita,
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