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2025-9-25
El sueño es tan importante para la buena salud como la alimentación saludable y el ejercicio. Pon en práctica estos cambios para dormir bien.
Tomar medidas hoy mismo ayuda a reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad del corazón.
2025-9-16
Mayra Couto compartió con entusiasmo su primera experiencia junto a un especialista en entrenamiento y nutrición, luego de superar una complicada...
2025-9-11
Según el profesional, existen ciertos hábitos que parecen inofensivos, pero en realidad dañan silenciosamente al cerebro.
2025-9-10
Cuando estas condiciones no se diagnostican ni corrigen a tiempo, las personas realizan sus funciones bajo un malestar constante, reduciendo su r...
2025-9-7
Si eres de aquellas personas que no le agrada recibir abrazos de otras, entonces, es importante que conozcas su significado psicológico. Descúbre...
2025-8-30
En el Perú la brecha de acceso al agua perjudica a más de 3 millones de peruanos y peruanas, es decir el 10% de la población a nivel nacional no ...
2025-8-9
Si bien genera confusión o incomodidad, este acto esconde rasgos interesantes de aquella persona que lo aplica. Descubre cuáles son.
2025-8-8
Los ronroneos suaves y el calor corporal del animal pueden resultar reconfortantes, pero si tienes alergias ten en cuenta estas recomendaciones.
2025-8-7
¿Eres una persona que está dispuesta a cooperar sin que te lo pidan? Si te identificas, conoce qué explicación psicológica sostiene.
2025-8-6
La experta advierte sobre una nueva tendencia en las citas que puede ser aún más confusa y dañina que el ‘ghosting’.
2025-8-5
El ‘jet lag’ es una alteración del sueño que afecta a los viajeros al cruzar zonas horarias, lo que puede afectar el bienestar físico y mental.
2025-8-4
Dedicar muchas horas a mirar la pantalla del celular puede causar diversos daños en la vista. Aquí te explico las medidas básicas que debes tomar...
2025-8-3
En caso eres una de las personas que no tiene horarios cuando usa algún dispositivo electrónico, debes conocer cómo está afectando a tu salud.
2025-8-2
¿Tienes una fuerte preferencia por usar prendas negras o de color oscuro para salir? Eso te revela datos interesantes sobre tu personalidad.
2025-8-1
¿Eres una persona que acostumbra a dar pasos rápidos por las calles? Este simple hábito puede revelarte datos interesantes de tu personalidad.
2025-7-31
La jefa de Estado se limitó a mencionar algunos hitos que considera ha alcanzado su gobierno en esta materia, dejando afuera otros temas de relev...
2025-7-30
Un estudio sugiere que hasta el 45% del riesgo de demencia puede reducirse mediante algunos cambios en el estilo de vida que fortalecen funciones...
2025-7-25
Para la psicología, cuando una persona canta estando sola, este acto puede reflejar varios aspectos de su estado emocional.
2025-7-24
Aunque algunos síntomas pueden parecer leves, el Dr. Joshua Nass destaca la importancia de reconocerlos a tiempo, ya que podrían ser señales temp...