El intenso calor de este verano 2025 implica que los peruanos debemos tener muchos cuidados para no vernos perjudicarnos. Rehidratarse y usar gorros es sumamente importante, pero también lo es el uso correcto de protección solar. En este sentido, muchas personas se confunden al no comprender la diferencia entre un protector solar y un bloqueador. Por ese motivo, a continuación te lo explicaremos de manera sencilla.
El intenso calor de este verano 2025 implica que los peruanos debemos tener muchos cuidados para no vernos perjudicarnos. Rehidratarse y usar gorros es sumamente importante, pero también lo es el uso correcto de protección solar. En este sentido, muchas personas se confunden al no comprender la diferencia entre un protector solar y un bloqueador. Por ese motivo, a continuación te lo explicaremos de manera sencilla.
Verano 2025: ¿Cuál es la diferencia entre bloqueador y protector solar?
Una de las más notables diferencias radica en que el protector solar es un elaborado químico que actúa como un filtro, lo que significa que absorbe los intensos rayos del sol y minimiza su impacto en nuestra piel. En contraste, un bloqueador solar es un producto físico que bloquea completamente la entrada de los rayos solares, funcionando como una barriera impenetrable.
La doctora Cynthia Salcedo, experta en dermatología de La Positiva Seguros, le comentó a la sección MAG que los protectores solares poseen una textura delicada y translúcida, permitiendo que se mezclen fácilmente con la piel y necesitan ser aplicados con más frecuencia que un bloqueador.
En esta temporada es recomendable reaplicar el bloqueador solar cada dos horas. Foto: Istock.
¿Qué distritos de Lima que sufrirán las temperaturas más altas del verano 2025? Esto dijo Senamhi
En entrevista con Exitosa Noticias, la ingeniera Rosario Julca, especialista del Senamhi, detalló que la temperatura estará por encima de los 31 grados Celsius en varios distritos de Lima, los cuales son los siguientes:
Ancón
Puente Piedra
Carabayllo
Los Olivos
San Martín de Porres
La Molina
Santa Anita
Ate
San Juan de Lurigancho
“Estando cerca de las 10 de la mañana, ya tenemos registros de 25 grados Celsius, principalmente en distritos de Lima Norte, y es justamente ahí donde prevemos que se pueda alcanzar el mayor incremento de temperatura durante el día. Podríamos alcanzar incluso valores de hasta 31 grados Celsius, tal como ya se ha venido presentando en los primeros días de enero, y se podrían repetir en los próximos días”, comentó Julca para dicho medio.
Cuáles son las otras medidas que debes tomar en cuenta para el verano 2025
Uso de protector solar con un factor de protección solar (FPS) mínimo de 15.
Uso de gafas de sol, gorra o sombrero, ropa ligera, cómoda, de colores claros, y calzado fresco y transpirable.
Bebe agua de manera regular.
Consume frutas o verduras que aporten líquidos para evitar la deshidratación.
Es importante hidratarse constantemente siempre, pero sobre todo en verano. (Foto: Adrienn / Pexels)
No consumas bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
Reduce la actividad física en los momentos más calurosos, tomando en cuenta que las horas de mayor radiación solar abarcan desde las 10 a.m. hasta las 4 de la tarde.
Comprueba las proyecciones meteorológicas de los lugares que planeas visitar durante el verano, organizando así un cronograma de actividades que facilite el acceso a espacios con sombra y puntos de hidratación.
