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Respuestas

13/09/2024 _ 08:10

El gran consejo de Harvard para acabar con los antojos de comer dulce: cómo lograrlo

El consumo excesivo de dulces puede provocar problemas a la salud. Descubre cómo reducirlo con una recomendación sencilla de aplicar.

Respuestas
Sandra Morales Gonzales
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Tipos de comidas

13/09/2024 _ 08:53

3 platos salados ideales para tu almuerzo que incluyen chocolate para potenciar su sabor

El chocolate ha ganado terreno como un ingrediente fundamental en la gastronomía moderna y no solo para postres. Aprende a preparar 3 deliciosas ...

Tipos de comidas
Sandra Morales Gonzales
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Tendencias

13/09/2024 _ 15:25

Día internacional del chocolate, celébralo con recetas deliciosas

Este día es una oportunidad para explorar la historia del chocolate, por lo que te compartimos por qué se celebra el 13 de septiembre el día del ...

Tendencias
Redacción EC
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Tipos de comidas

13/09/2024 _ 15:58

Así puedes preparar un mug cake de chocolate sin azúcar en solo 5 minutos

El chocolate es uno de los placeres más deliciosos que existen para muchos y si quieres alejar el azúcar de tu vida, esta receta es ideal para tu...

Tipos de comidas
Sandra Morales Gonzales
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Gastronauta

13/09/2024 _ 17:12

¿Te gustan las galletas y los brownies? Esta receta con doble chocolate es para ti

Un manjar. Si eres adicta al chocolate, preparar esta receta en casa te hará feliz. Sigue los pasos de La Gastronauta.

Gastronauta
Stephanie Pellny
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Respuestas

13/09/2024 _ 22:53

Este hábito recurrente puede provocar inflamación en tu cuerpo, según un estudio de Harvard

Si bien la inflamación es un proceso natural, puede convertirse en crónico si no tomas medidas oportunas, según investigadores.

Respuestas
Cristhian Zamudio
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15/09/2024 _ 00:01

Este es el mejor método para evitar que un pastel quede pegado al molde: no es aceite

Con elementos que tienes en casa podrás hacer una masa casera para que los pasteles no se queden pegados en los moldes.

Respuestas
Cristhian Zamudio
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Respuestas

15/09/2024 _ 02:00

La semilla que recomienda Harvard para reducir la presión arterial y colesterol

Aunque son pequeñas, están llenas de nutrientes esenciales. Descubre cómo sacarles el máximo provecho a las semillas milagrosas.

Respuestas
Sandra Morales Gonzales
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Tendencias

16/09/2024 _ 09:18

¿Buscas un regalo para alguien especial? La guía cumpleañera con 10 alternativas dulces

Ya sea para un compañero de la oficina, un familiar o un ser querido, no faltan las ocasiones en las que buscamos una tienda que ofrezca una alte...

Tendencias
Redacción EC
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Qué

16/09/2024 _ 11:48

Este es el momento ideal del día para tomar Vitamina B

Esta sustancia influye positivamente en distintos aspectos del cuerpo humano.

Qué
Redacción EC
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Economía

16/09/2024 _ 18:37

Economía peruana creció 4,47% en julio | PBI

Según el INEI, la mayoría de actividades económicas registraron un desempeño positivo, salvo el sector agropecuario. Entre ellos, están los aumen...

Economía
Redacción EC
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Respuestas

17/09/2024 _ 03:04

Dieta mediterránea: por qué incluirla en tu día a día y cuáles son sus beneficios para la salud

La dieta mediterránea es un tipo de alimentación saludable. Conoce qué alimentos incluir en tu vida diaria y qué enfermedades puede prevenir.

Respuestas
Cristhian Zamudio
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Respuestas

18/09/2024 _ 03:01

¿Cuáles son los beneficios de comer frutos secos todos los días?

Gracias a su contenido, los frutos secos son beneficiosos para la salud. Descubre cómo sacarles el máximo provecho en tu dieta diaria.

Respuestas
Cristhian Zamudio
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Respuestas

18/09/2024 _ 07:49

Aprovecha el eclipse lunar parcial y haz este ritual para purificarte o atraer el amor

Aun estás a tiempo de recargar tus energías, a propósito de la llegada del eclipse lunar parcial. Descubre cómo realizar un ritual muy práctico p...

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Sandra Morales Gonzales
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Restaurantes

19/09/2024 _ 09:34

Brasas, ahumados, vinos y un mágico sunset: así es la propuesta de Tatá Rooftop en Ica

El chef Eduardo Uribe deja sentir su sello en el restaurante iqueño. Los visitantes pueden compartir distintas delicias preparadas en el kamado o...

Restaurantes
Marilia Pastor
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us

19/09/2024 _ 17:23

Superó a Berlín, París y Roma: la ciudad que posee la mejor vida nocturna del planeta está en Sudamérica

Aunque parezca difícil de creer, la ciudad con la mejor vida nocturna de todo el planeta no está en Europa o en Asia, sino en el continente sudam...

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Redacción MAG US
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Archivo El Comercio

20/09/2024 _ 12:27

Luis Banchero Rossi: el impactante asesinato que conmocionó al Perú en 1972 y la actuación de la Policía y el Poder Judicial | FOTOS

La tarde del 1 de enero de 1972, Luis Banchero Rossi fue brutalmente asesinado en su mansión de Chaclacayo por Juan Vilca Carranza, hijo de su ja...

Archivo El Comercio
Carlos Batalla
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Tendencias

20/09/2024 _ 15:00

Emoliente: conoce sus beneficios y aprende cómo prepararlo

En esta nota repasamos los beneficios que tiene el emoliente para la salud. Toma nota

Tendencias
Patricia Castañeda Alva
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Alimentacion

20/09/2024 _ 15:20

Los beneficios del café comprobados por la ciencia, desde lo físico hasta lo mental

El café es una bebida que tiene muchos beneficios para la salud. Hay evidencia que indica que mejorar el rendimiento físico y mental, así como p...

Alimentacion
Redacción EC
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Cocina criolla

20/09/2024 _ 15:45

Quinua carretillera: así se prepara este clásico peruano ideal para el desayuno

Con mucha fruta y el cariño necesario, esta bebida tradicional de los desayunos callejeros se convertirá en tu favorito de las mañanas. Sigue los...

Cocina criolla
Rocío Oyanguren
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Mente Sana

20/09/2024 _ 15:55

Nuevo estudio demuestra que el desbalance de la hormona del estrés agrava los síntomas del Déficit de Atención

Investigadores de la Universidad de La Sabana avanzan en la comprensión del trastorno por déficit de atención en adultos jóvenes. Entre las concl...

Mente Sana
Samanta Alva Vargas
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Tendencias

20/09/2024 _ 16:00

El arte latte: mucho más que un diseño a base de café peruano

Las figuras elaboradas con leche sobre el espresso no solo añaden un toque estético a tu bebida, sino que también influyen en su sabor y promueve...

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Norka Peralta Liñán
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Qué

21/09/2024 _ 12:55

Estos son los alimentos que te harán envejecer, según especialista

Descubre qué comidas estarían acelerando el paso del tiempo de tu organismo.

Qué
Redacción EC
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Respuestas

24/09/2024 _ 01:49

Soy nutricionista y con cualquiera de estas frutas combatirás el estreñimiento

Gracias a su contenido, algunas frutas ayudan a acelerar el tránsito intestinal y favorece la formación de las heces.

Respuestas
Cristhian Zamudio
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24/09/2024 _ 08:56

Cuál es mi peso ideal según mi estatura

Además de una alimentación saludable, debes tener en cuenta otros hábitos para conseguir el peso acorde con tu estatura.

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Redacción Mag
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Listas y Ránkings

24/09/2024 _ 21:20

Semana del negroni 2024: nuestras recomendaciones para disfrutar el famoso coctel

Del 16 al 22 de setiembre se celebra la creación de este cóctel, con más de 100 años de historia, que viene conquistando a comensales en todo el ...

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Pierina Denegri Davies
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Respuestas

25/09/2024 _ 02:16

Esta es la forma de curar el salmón para sushi

El salmón es el pescado ideal para preparar sushi. Conoce cómo curarlo para potenciar su sabor.

Respuestas
Cristhian Zamudio
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25/09/2024 _ 08:00

Soy médico y te explico por qué el estrés te hace subir de peso

El estrés no solo afecta nuestra salud, también nos hace ganar peso. Aquí te explico lo que sucede en tu cuerpo cuando estás sometido a un episod...

Respuestas
Sandra Morales Gonzales
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Cocina criolla

25/09/2024 _ 08:05

Wantanes fritos: los mejores tips para cocinarlos rellenos y con salsa de tamarindo

Fáciles y rápidos de preparar, eso sí, no debes descuidar la fritura. Las Recetas de Yo Madre nos trae los mejores consejos y así cocinar unos de...

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Rocío Oyanguren
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Alimentacion

25/09/2024 _ 14:24

¿”Picoteas” entre comidas? 7 maneras de controlar este hábito y proteger tu salud de alimentos altamente calóricos

Comer entre comidas es una práctica común que puede afectar significativamente nuestra salud, dependiendo de la calidad de los alimentos y la fre...

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Milenka Duarte
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