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Deporte

2025-12-1

La Sanahoria y su nueva propuesta saludable: eventos ‘wellness’ para crear comunidad

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2025-11-17

De moda a funcionalidad: el fundamento del movimiento y la ciencia de elegir la mejor zapatilla para tu deporte

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2025-10-25

La fuerza de ser mujer: el deporte como motor de empoderamiento femenino

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2025-10-20

Sensopro, la máquina suiza de fisioterapia y entrenamiento que usa el Liverpool ya está en Perú

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2025-10-17

La tendencia a hacer ejercicio se trasmite de padres a hijos a través del esperma, según estudio

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2025-10-8

Cómo sanar con el deporte y curar las heridas que hizo en el pasado

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2025-9-14

Más allá de un record personal: el arte de descansar y seguir amando el deporte

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2025-9-9

Los sorprendentes beneficios del ejercicio “zona cero”, la actividad con movimientos suaves y sin esfuerzo físico

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2025-8-13

Entrenar para la vida: cómo la incomodidad moldea tu mejor versión y es clave para crecer

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2025-8-11

Hot yoga: el deporte ideal para sudar, fortalecer y estirar el cuerpo este invierno

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2025-7-21

Qué es la caminata japonesa que se ha popularizado en las redes sociales y qué tan beneficiosa es realmente para la salud

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2025-6-24

Más allá de las calorías: Pia Watanabe, la exgimnasta que promueve el deporte consciente y sin estereotipos

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2025-6-4

Los beneficios para el cuerpo y la mente de subir escaleras como parte de tu rutina diaria

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2025-5-29

Reaccionar y adaptarse: dos habilidades que el entrenamiento funcional fortalece más allá del músculo

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2025-5-26

¿Aburrido de las pesas? Cómo la Zumba se convirtió en el ejercicio de los jóvenes que buscan más que solo músculos

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2025-5-6

Guía práctica para romper paradigmas y encontrar tu lugar en el deporte

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2025-4-8

Cardio vs. pesas: ¿cuál es el ejercicio más eficaz para mantenerte saludable?

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2025-3-31

Solo el 26% de los peruanos hace ejercicio regularmente: cómo tener una vida más activa

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2025-3-24

Él, ex MMA. Ella, entrenadora: los novios atletas que crearon la primera carrera de trail running para principiantes en el Morro Solar

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2025-3-18

Ser feliz también se entrena

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