Probablemente estés mintiendo si dices que a lo largo de todo tu día de trabajo no te distraes ni una sola vez. Es algo que todas suelen hacer para relajarse por algunos momentos o para conversar con amigas.
El estrés laboral puede hacer que busques algún tipo de relajación en diferentes lugares. Pararte a conversar con tus amigas, ver videos en la computadora, hablar por celular o comer algo son algunas de las distracciones principales en un día de trabajo.
Conoce en esta lista algunas de las cosas que te suelen distraer en una jornada. ¿Tienes algunas más?