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Milenka Duarte

EL COMERCIO

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Milenka Duarte

Milenka Duarte

Redactora

Licenciada en psicología de la Universidad Peruana Cayetano Heredia y gracias a mi pasión por el periodismo, puedo generar mayor difusión y consciencia sobre temas relacionados a la salud integral, el crecimiento personal y la mejora continua. Actualmente, me desempeño como redactora de Bienestar.

Crecimiento Personal

07/11/2024 _ 17:55

¿Evitas hablar en público por miedo a ser juzgado?: 13 formas de superar la vergüenza y potenciar tu crecimiento personal

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02/11/2024 _ 14:09

¿Un cigarro no hace nada? Fumar durante el embarazo aumenta más de 30% el riesgo de problemas de salud graves en recién nacidos

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31/10/2024 _ 11:25

Cuatro claves para una autoestima saludable en los niños: cómo tu rol como padre afecta el desarrollo emocional de tu hijo

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30/10/2024 _ 11:53

Videojuegos: ¿amigos o enemigos de tu salud? La ciencia revela los beneficios de jugar hasta 3 horas diarias

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29/10/2024 _ 10:21

Infarto cerebral agudo: los pacientes tienen 4 horas y media para ser atendidos a tiempo y salvar sus vidas

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26/10/2024 _ 12:11

¿La mamografía es a partir de los 35 o 50 años?: los chequeos que necesitas según edad e historial familiar

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Crecimiento Personal

26/10/2024 _ 12:11

¿Sabías que puedes ser infiel a ti mismo? 8 maneras de reconectar con tus sueños y recuperar tu esencia

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25/10/2024 _ 09:30

Otitis: la infección al oído que el 80% de los niños sufre antes de los 3 años y cómo prevenirlo según especialistas

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24/10/2024 _ 17:33

La toxoplasmosis no es exclusiva de gatos, sino también de la carne roja: mitos y cómo cuidar la salud de tu mascota y familia

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24/10/2024 _ 11:04

¿Tu tratamiento de fertilidad es agotador? Consejos de expertos para cuidar tu salud mental y lograr el sueño de la maternidad

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21/10/2024 _ 18:55

1 de cada 3 niños en el mundo tiene miopía: cómo saber si tu hijo tiene problemas de visión

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21/10/2024 _ 18:55

Fortalece tu relación de pareja tras la llegada del bebé: guía completa para padres primerizos

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21/10/2024 _ 18:05

El cerebro de las adolescentes habría madurado más rápido en pandemia: estrés y los factores implicados

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19/10/2024 _ 10:28

Desde plásticos hasta colorantes: descubren 189 químicos en envoltorios de alimentos que aumentan el riesgo de cáncer de mama

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16/10/2024 _ 11:54

¿Dificultad para respirar? Podría ser neumonía o COVID-19: Aquí las claves para identificarlos

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16/10/2024 _ 09:25

¿No logras conectar con tu hijo adolescente? 6 estrategias para fortalecer su relación en esta etapa

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16/10/2024 _ 09:23

¿Cuál es la mejor forma de enamorar a un hombre según la psicología?

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02/10/2024 _ 16:10

Comenzó la temporada de alergias: cómo diferenciar una rinitis alérgica de un resfriado común en niños

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02/10/2024 _ 16:09

Niños “malcriados” y el mito de la crianza respetuosa: aprende a usar correctamente el modelo basado en la disciplina positiva

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02/10/2024 _ 14:10

Estudio revela que componente del Ozempic podría aumentar el riesgo de suicidio

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02/10/2024 _ 14:10

Personas no vacunadas enfrentan mayor riesgo de depresión y otros trastornos de salud mental tras padecer de Covid-19, según estudio

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01/10/2024 _ 07:00

Hepatitis A, B o C: ¿cuál es más grave y cómo se diferencian?

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25/09/2024 _ 14:34

Los niños también sufren de trastornos alimenticios: cuando los menores sienten miedo o asco extremo a la comida

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25/09/2024 _ 14:34

¿Ir a un concierto embarazada puede afectar la audición de tu bebé? Así afecta el sonido al desarrollo del feto

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25/09/2024 _ 14:25

1,686 casos registrados de crueldad animal en 2023: ¿Qué hay detrás del perfil de un maltratador de mascotas?

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25/09/2024 _ 14:25

Darse una pausa de 5 segundos puede ayudar a resolver mejor los conflictos en pareja, revela estudio

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25/09/2024 _ 14:24

La hipertensión no tratada aumenta en un 42% el riesgo de padecer Alzheimer, según estudio

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25/09/2024 _ 14:24

¿”Picoteas” entre comidas? 7 maneras de controlar este hábito y proteger tu salud de alimentos altamente calóricos

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21/09/2024 _ 19:00

TDAH: qué es y cómo afecta la enfermedad que Andrés Hurtado ‘Chibolín’ aseguró padecer

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19/09/2024 _ 15:50

Acoso sexual infantil en redes sociales: conoce dónde denunciar y cómo proteger a tus hijos

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19/09/2024 _ 15:50

14 señales de alerta sobre el suicidio en niños y adolescentes que todo padre debe conocer

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19/09/2024 _ 15:50

¿Tu hijo tiene miedo de estar solo? 8 síntomas que podrían indicar que sufre de ansiedad por separación

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19/09/2024 _ 15:49

¿Tu mascota está muy estresada? 9 beneficios de las flores de Bach y cómo mejorar la calidad de vida de tu engreído

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05/09/2024 _ 17:19

Colecho: la práctica de crianza nocturna que fortalece la relación con tu bebé

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02/09/2024 _ 14:10

Los 5 malos hábitos nutricionales comunes en niños y cómo ayudarlos a crecer saludables

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02/09/2024 _ 14:10

Problemas de memoria y sueño alterado: así afecta la invalidación en los adultos mayores

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02/09/2024 _ 14:10

8 estrategias para fomentar la inteligencia emocional en tus hijos desde casa

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Crecimiento Personal

02/09/2024 _ 14:05

Cómo afrontar la pérdida de empleo y convertirla en una oportunidad de crecimiento personal

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02/09/2024 _ 14:05

Síndrome de boreout: el 75% de los trabajadores peruanos están aburridos y desmotivados en sus empleos

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02/09/2024 _ 14:04

Divorcio de Ben Affleck y Jennifer Lopez: ¿el amor es suficiente para mantener una relación saludable?

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02/09/2024 _ 14:04

Atletas bajo presión: ¿cómo es el acompañamiento psicológico de un paradeportista en los Juegos Paralímpicos?

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28/08/2024 _ 14:20

¿Tienes diabetes y quieres comer algo diferente? 14 opciones para mantener un nivel saludable de azúcar

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28/08/2024 _ 14:20

¿Crees que tus logros son causados por la suerte y no por tus esfuerzos? 5 claves para superar el síndrome del impostor

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28/08/2024 _ 14:19

Neuroma de Morton: la dolencia que padece la reina Letizia en el pie y que afecta al 20% de personas en el mundo

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28/08/2024 _ 14:15

Cibercondría: ¿Por qué los jóvenes se autodiagnostican enfermedades y trastornos en redes sociales?

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19/08/2024 _ 16:26

Gatos adultos mayores: 6 cuidados esenciales para asegurar un buen envejecimiento y conservar la salud de tu mascota

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19/08/2024 _ 16:26

¿Estás dando de lactar y tienes que volver al trabajo? Así puedes cuidar tus pechos y evitar la ansiedad por separación

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19/08/2024 _ 09:03

Fiebre y dolor de cabeza: ¿cuáles son todos los síntomas del dengue y cómo prevenirlo?

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16/08/2024 _ 11:39

Lima es la ciudad más contaminada de América Latina: 4 enfermedades que produce la calidad del aire en la capital

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14/08/2024 _ 19:38

Crisis en Venezuela: ¿cómo impacta la violencia e incertidumbre en la salud mental de los ciudadanos venezolanos en Perú?

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