¡Papilla de arvejas, de las preferidas de mis tres hijas! Para bebés de 6 meses a más

Colette Olaechea 11/01/2017 14:26

Hola! Esta semana les voy a dar dos recetas para ir terminando con las papillas de 6 meses y poder pasar a la siguiente etapa. Les dejo una ahora y otra mañana (léanme mañana)

Hoy estoy contenta porque mis gemelas cumplen ocho meses y están creciendo y comiendo riquísimo (a las dos les ha salido su primer diente). Estas bebés comen muy bien y ese es un tema que a todos los padres nos da tranquilidad. Como siempre les comento, lo más importante es que le den la importancia y el tiempo que merece su alimentación. Es fundamental que el bebé este cómodo y sin distracciones, también que nosotros (o la persona encargada de darle sus comidas) estemos relajados y con mucha paciencia. Ya verán que lo demás viene solo y que sus bebés comerán muy bien.

Aprovecho para contarles que estoy planeando dar unas clases para poder preparar las recetas juntas, revisar las separatas, con las recomendaciones que doy en el blog y contestar cualquier consulta o duda que tengan. ¡Ya les contaré más sobre esto! Por favor comentenme que les parece

Receta

Papilla de arvejas para bebés de 6 meses a más

Esta receta tiene una historia que les quiero contar. Cuando mi hija mayor empezó a comer, me llamó una amiga a preguntarme: “¿Qué come tu hija?” Me dijo que su hija no quería comer nada, a parte de leche materna y frutas. Su bebé tenía de siete a ocho meses, me parece. Le ofrecí que vengan a mi casa para que nuestras hijas almuercen juntas: papilla de arvejas con pechuga de pollo a la plancha. Me respondió que su hija no comía eso. ¡La bebé se comió todo! Mi amiga estaba impresionada. Conversando con ella me di cuenta que a veces nos complicamos por querer darles todos los nutrientes a la vez y les hacemos mezclas de muchas cosas que al final no saben a ninguna. En mi experiencia, les digo que la comida debe ser sencilla, con pocos ingredientes y fácil de preparar.

Papilla de Arvejas

Ingredientes:

- 1 taza de arvejas

- ¼ taza de leche

- ¼ de cucharadita de mantequilla

- Una pizca de sal

Preparación: Colocar agua en una olla, cuando rompa hervor añadir la sal y las arvejas. Cocinar por 10 minutos aproximadamente. Pasar por agua fría para cortar cocción, colar y licuar con leche y mantequilla. Servir

Nota: Denle click acá para ver datos importantes sobre el consumo de leche, sal yodada y temas de interés conversados con la nutricionista Analía Benavides

Otras recetas y articularlos relacionados para bebés de 6 meses:

-Papilla de Zanahoria

-Papilla de lentejas

- Papilla de vainitas

- Compota de durazno con plátano

-La importancia de escoger lo que les damos de comer a nuestros hijos

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