Pequeñas cosas que te sacan una sonrisa

Cuando camino, a veces, veo que la gente anda amargada y preocupada. A veces, cuando camino, yo ando medio amargada y preocupada. Así es, ¿no? Tienes tus momentos en los que todo es felicidad, y otros en los que todo se siente mal.

Pero por suerte existen los memes, los buenos videos en youtube, los parques, los buenos postres, el yoga, una buena película y el poder de tu sonrisa. Si sonríes aunque no quieras, tu cerebro crees que te sientes bien y como resultado: te relajas.

Pero  en vez de sonreír porque sí, mejor sonreír con uno o varios motivos. Aquí una lista SIMPLE de aquellas cosas que te pueden aliviar el día. Para que la sonrisa no sea solo para la foto.

* Toma desayuno todos los días.
* Di que no sabes cuando no sabes la respuesta.
* Toma una siesta en tu día libre.
* También lee lo que no tengan que ver con tu chamba. Si no lees, hazlo