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2025-11-19
Un estudio de la Universidad Internacional de Florida revela que realizar una experiencia dolorosa como sumergir las manos en hielo por tres minu...
2025-10-17
Investigadores de la Universidad de Nanjing constataron, a través de experimentos con ratones, que las capacidades deportivas - sean conductuales...
2025-7-30
Descubrí que no necesitas experiencia previa ni un gran estado físico para disfrutar del pádel. Solo ganas de moverte, aprender y desconectarte. ...
2025-7-10
Eric Topol es un reconocido investigador en EE.UU. que ha publicado varios artículos científicos. En su más reciente libro, se adentra en la cien...
2025-6-16
Es una actividad tan básica para nuestra especie que la mayoría de la gente ignora lo compleja que es.
2025-6-10
Caminar rápido tiene múltiples beneficios, pero si se busca adelgazar, la clave sigue estando en la dieta y la constancia
2025-3-31
El sedentarismo es un problema de salud pública en Perú. Conoce por qué es importante moverse más, qué recomiendan los especialistas y cómo incor...
2025-2-18
Los expertos dicen que el aumento súbito de los niveles de azúcar en la sangre es uno de los principales mecanismos del cuerpo para acumular gras...
2025-1-15
Alternativas para iniciar el año con motivación y metas para mejorar la salud y la condición física.
2025-1-11
Si eres de aquellas personas que tienen esta costumbre, te recomendamos que leas esta nota
2024-10-25
Estudios recientes sugieren que el ejercicio en bicicleta estática fortalece las interconexiones neuronales, mejorando así la memoria
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