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Un estudio de la Universidad Internacional de Florida revela que realizar una experiencia dolorosa como sumergir las manos en hielo por tres minu...
17/10/2025 _ 20:17
Investigadores de la Universidad de Nanjing constataron, a través de experimentos con ratones, que las capacidades deportivas - sean conductuales...
30/07/2025 _ 13:56
Descubrí que no necesitas experiencia previa ni un gran estado físico para disfrutar del pádel. Solo ganas de moverte, aprender y desconectarte. ...
10/07/2025 _ 20:32
Eric Topol es un reconocido investigador en EE.UU. que ha publicado varios artículos científicos. En su más reciente libro, se adentra en la cien...
16/06/2025 _ 14:53
Es una actividad tan básica para nuestra especie que la mayoría de la gente ignora lo compleja que es.
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Caminar rápido tiene múltiples beneficios, pero si se busca adelgazar, la clave sigue estando en la dieta y la constancia
31/03/2025 _ 12:32
El sedentarismo es un problema de salud pública en Perú. Conoce por qué es importante moverse más, qué recomiendan los especialistas y cómo incor...
18/02/2025 _ 08:47
Los expertos dicen que el aumento súbito de los niveles de azúcar en la sangre es uno de los principales mecanismos del cuerpo para acumular gras...
15/01/2025 _ 10:50
Alternativas para iniciar el año con motivación y metas para mejorar la salud y la condición física.
11/01/2025 _ 16:15
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25/10/2024 _ 13:13
Estudios recientes sugieren que el ejercicio en bicicleta estática fortalece las interconexiones neuronales, mejorando así la memoria
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