Alimentacion
10/06/2024 _ 09:30

Familia
14/05/2024 _ 14:00

Salud Fisica
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Alimentacion
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Salud Fisica
03/04/2024 _ 18:24

Familia
02/04/2024 _ 14:50

Familia
27/02/2024 _ 10:30

Familia
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Licenciada en psicología de la Universidad Peruana Cayetano Heredia y gracias a mi pasión por el periodismo, puedo generar mayor difusión y consciencia sobre temas relacionados a la salud integral, el crecimiento personal y la mejora continua. Actualmente, me desempeño como redactora de Bienestar.
11/06/2024 _ 12:49
El sedentarismo en la infancia es un problema significativo que puede tener repercusiones graves para la salud cardiovascular en la edad adulta. ...
FamiliaMilenka Duarte

11/06/2024 _ 12:43
Decir “no” es una habilidad que se desarrolla con práctica y tiempo. Aprender a establecer límites claros no solo mejora nuestra autoestima, sino...
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11/06/2024 _ 09:25
La disfunción familiar representa un desafío para todos los miembros, en especial, para los niños, pues el impacto en su desarrollo psicológico ...
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10/06/2024 _ 14:28
El tabaco, conocido por ser una de las principales causas de enfermedades prevenibles y muertes a nivel mundial, tiene un impacto devastador en e...
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10/06/2024 _ 09:30
El colesterol alto es un factor de riesgo para las enfermedades cardíacas y otros problemas de salud; sin embargo, incluir una variedad de alimen...
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06/06/2024 _ 15:07
El impacto de una buena nutrición en el embarazo es profundo y duradero. Por ello, es importante asegurar una dieta equilibrada y rica en nutrien...
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05/06/2024 _ 20:04
El perdón es mucho más que una simple palabra, es un proceso complejo y liberador que puede abrir las puertas hacia el crecimiento personal. Si b...
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05/06/2024 _ 17:17
Aunque el mito de la media naranja pueda parecer romántico, en realidad tiene una serie de consecuencias negativas para las relaciones y la salud...
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04/06/2024 _ 12:28
La fertilidad después de los 30 años plantea desafíos y preocupaciones, pero también ofrece diversas opciones. Por ello, es importante educarse s...
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30/05/2024 _ 11:59
Abordar la menstruación con las niñas y adolescentes de manera abierta, informada y sensible es esencial para garantizar su bienestar físico y em...
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15/05/2024 _ 15:00
El acoso escolar es una problemática que requiere de un enfoque integral basado en la educación, la concienciación, la promoción de habilidades s...
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14/05/2024 _ 14:01
Las redes sociales pueden tener un impacto en la forma en que algunos individuos perciben su valía personal, la cual debe ser intrínseca y no dep...
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14/05/2024 _ 14:00
Prepararse para el invierno implica considerar una variedad de cambios y medidas de prevención cruciales, con el fin de garantizar el confort y e...
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14/05/2024 _ 14:00
Invertir tiempo de calidad en la familia no solo crea recuerdos felices y momentos significativos, sino que también establece las bases para las ...
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14/05/2024 _ 10:37
Una Mano es una fintech peruana que nació con el propósito de ofrecer financiamiento no reembolsable para el inicio de sesiones de terapia psicol...
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10/05/2024 _ 14:42
Una boca sana es el resultado de una combinación de cuidado personal, atención profesional y hábitos saludables. La rehabilitación oral desempeña...
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07/05/2024 _ 09:46
Leer no es solo una actividad recreativa, sino también una herramienta poderosa para el crecimiento personal y el desarrollo humano. Por ello, cu...
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07/05/2024 _ 09:45
Las adicciones sexuales son un problema complejo y multifacético, el cual afecta a personas de todas las edades, géneros y entornos. No obstante,...
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06/05/2024 _ 10:35
Las terapias energéticas ofrecen una nueva dimensión en el cuidado de la salud de los perros debido a que no solo abordan sus necesidades físicas...
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06/05/2024 _ 10:32
Construir el hábito de hacer actividad física puede ser un desafío, pero no es imposible. Es fundamental identificar las barreras que nos impiden...
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03/05/2024 _ 12:03
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29/04/2024 _ 16:07
La procrastinación es tal vez, uno de los hábitos más comunes entre la población, pues ya sea por aburrimiento, ansiedad o falta de interés en al...
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25/04/2024 _ 19:27
La inteligencia emocional es una habilidad fundamental que influye en todos los aspectos de nuestra vida. Desde nuestras relaciones interpersonal...
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25/04/2024 _ 18:32
El estrés es una parte natural de la vida, pero es importante aprender a manejarlo de manera efectiva para proteger nuestra salud y bienestar int...
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24/04/2024 _ 12:29
La inmunización es una herramienta poderosa para prevenir enfermedades infecciosas y promover la salud y el bienestar en todas las etapas de la v...
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24/04/2024 _ 12:29
La primera visita al dentista puede generar ansiedad o miedo, pero es una oportunidad para establecer una relación positiva con la salud dental q...
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23/04/2024 _ 17:55
El desequilibrio en los niveles de plaquetas puede tener consecuencias graves para la salud y el bienestar general, como el desarrollo de la trom...
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23/04/2024 _ 12:03
Si bien no todas las personas reaccionan de la misma manera frente a situaciones estresantes, algunas pueden mostrar mayor resiliencia que otras;...
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17/04/2024 _ 20:01
Una alimentación saludable es fundamental para mantenerse activo y energético a medida que pasan los años. Por ello, es necesario priorizar una d...
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15/04/2024 _ 13:28
Dormir con la boca abierta puede tener varias consecuencias negativas para la salud, por lo que es indispensable identificar las causas subyacent...
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08/04/2024 _ 10:12
El cáncer bucal es una enfermedad grave pero prevenible. Adoptar hábitos saludables, realizar exámenes bucales regulares y buscar atención médica...
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Los cambios estacionales pueden tener un impacto importante en la piel, desde la sequedad invernal hasta la exposición al sol del verano. Por ell...
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Comprender a las personas que forman parte de la neurodiversidad implica un compromiso continuo con la educación, la empatía y la acción. Por ell...
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La participación en actividades deportivas durante la infancia es esencial para el desarrollo integral de lo niños. Por ello, al encontrar el dep...
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01/04/2024 _ 17:00
Desarrollar hábitos de estudio a una edad temprana no solo es crucial para el éxito académico inmediato, sino que también establece las bases par...
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20/03/2024 _ 22:59
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Los comentarios sobre el físico pueden tener un impacto importante en la vida de las mujeres. Por ello, para construir una sociedad más equitativ...
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27/02/2024 _ 10:30
Para asegurar el bienestar de los gatos, es crucial ofrecerles cuidados apropiados que incluyan una buena alimentación, atención médica, higiene ...
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26/02/2024 _ 14:06
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30/10/2023 _ 11:04
Los cigarrillos electrónicos y vapeadores son una moda entre los jóvenes e incluso son empleados como supuesta alternativa para sustituir al taba...
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28/06/2023 _ 12:47
La capacidad de percibir y distinguir diferentes colores es fundamental en nuestra vida cotidiana, pues nos permite una mejor compresión del ento...
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21/03/2024 _ 09:59
El abuso sexual infantil es un problema grave de nuestra sociedad que debe abordarse mediante diversas herramientas, como la educación y la comun...
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21/03/2024 _ 09:59
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19/03/2024 _ 12:44
La conexión entre la falta de sueño y el desarrollo de enfermedades cardiovasculares puede ser un tanto compleja y multifacética. Por ello, es ne...
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12/03/2024 _ 15:14
Mantener una buena hidratación es esencial para optimizar el rendimiento y cuidar el bienestar general. Por ello, es importante conocer la cantid...
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12/03/2024 _ 15:14
Cuidar la salud visual de los niños es esencial para que puedan disfrutar plenamente de la vida y mantener un bienestar integral. Por ello, la pr...
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