Creadora del canal de YouTube Las Recetas de Yo Madre.
Escribe desde Lima, Perú
Especialidad y competencias demográficas: Cocina criolla, gastronomía peruana, redes sociales.
11/09/2024 _ 08:52
Las Recetas de Yo Madre trae las mejores recomendaciones para degustar un increíble pollo al horno en casa.
Cocina criollaRocío Oyanguren
10/09/2024 _ 08:20
Las Recetas de Yo Madre nos entrega el paso a paso del solterito, un plato tradicional de Arequipa, pero esta vez con quinua como ingrediente con...
Cocina criollaRocío Oyanguren
29/08/2024 _ 09:08
Las Recetas de Yo Madre nos enseña a cocinar los más ricos pallares de la manera más sencilla. Sigue los tips y pasos para asegurar un almuerzo f...
Cocina criollaRocío Oyanguren
29/08/2024 _ 09:07
No debes esperar al lunes para disfrutar de unas nutritivas lentejas. Las Recetas de Yo Madre propone una riquísima idea que puedes disfrutar con...
Cocina criollaRocío Oyanguren
27/08/2024 _ 11:54
Este arroz con verduras y cabellos de ángel son un perfecto acompañamiento para tus almuerzo saludables. Aprende a hacerlo con los consejos de Ro...
ProvechoRocío Oyanguren
26/08/2024 _ 08:36
Como cada miércoles, Las Recetas de Yo Madre nos entrega una nueva exquisita receta para cocinar en casa. Aprende a preparar una tortilla de bróc...
Cocina criollaRocío Oyanguren
26/08/2024 _ 08:36
Muchas veces no sabemos qué hacer con el brócoli que se queda en la refrigeradora. Rocío Oyanguren nos da los tips para preparar un plato delicio...
RecetasRocío Oyanguren
16/08/2024 _ 08:56
Rocío Oyanguren nos regala una cremosa receta de esta deliciosa y típica entrada peruana. Servirla con papas nativas es una buena opción.
Cocina criollaRocío Oyanguren
16/08/2024 _ 08:55
Las Recetas de Yo Madre nos entrega la receta de una clásica salsa a la huancaína con la más sencilla manera de empanizar las milanesas de pollo ...
Cocina criollaRocío Oyanguren
15/08/2024 _ 08:34
Si de vez en cuando llega ese potente antojo de carne, esta rápida receta tradicional de hamburguesa de carne molida te hará satisfacer rápidamen...
Cocina criollaRocío Oyanguren
15/08/2024 _ 08:33
En esta ocasión, Las recetas de Yo Madre nos enseña cómo hacer especial una combinación sencilla utilizando ají colorado. Fácil y rapidísimo.
Cocina criollaRocío Oyanguren
07/08/2024 _ 14:15
Las Recetas de Yo Madre se luce con los tips y pasos para cocinar un grandioso sancochado con los acompañamientos perfectos. Toma nota y ponla en...
Cocina criollaRocío Oyanguren
06/08/2024 _ 19:10
Descubre los secretos para disfrutar de una pollada con el mejor sabor. Una receta económica de Las Recetas de Yo Madre con solo seis ingrediente...
Cocina criollaRocío Oyanguren
06/08/2024 _ 18:10
Con los pasos de Las Recetas de Yo Madre cocinarás un aeropuerto en casa con el sabor de un chifa verdadero. Descubre los mejores tips en esta no...
Cocina criollaRocío Oyanguren
06/08/2024 _ 15:45
¿Sabías que puedes hacer pan con tus propias manos? Las Recetas de Yo Madre nos trae los mejores consejos y tips de preparación del pan pita, una...
RecetasRocío Oyanguren
02/08/2024 _ 11:18
La espinaca es un alimento muy nutritivo y en esta receta, Rocío Oyanguren nos enseña cómo utilizarla en una clásica pasta. ¡Toma nota!
RecetasRocío Oyanguren
31/07/2024 _ 14:10
¿Antojo de leche condensada con frutas? Las Recetas de Yo Madre comparte con Provecho una sencilla preparación para que puedas hacer en casa lech...
RecetasRocío Oyanguren
29/07/2024 _ 16:20
Como si estuvieras en la misma Chincha. Las Recetas de Yo Madre nos entrega como todos los miércoles una nueva receta para innovar los almuerzos ...
Cocina criollaRocío Oyanguren
23/07/2024 _ 11:18
Con trozos de pimiento, cebolla, tomatitos cherry y lo que se antoje, las brochetas de lomo son el piqueo perfecto para divertirse en familia.
Cocina criollaRocío Oyanguren
23/07/2024 _ 11:18
Las Recetas de Yo Madre nos trae la fórmula para convertirse en un maestro del chifa a la hora del almuerzo. Toma nota de la receta y los sencill...
Cocina criollaRocío Oyanguren
23/07/2024 _ 11:17
Las Recetas de Yo Madre nos entrega el paso a paso para preparar la masa y todos los detalles de una pizza del tamaño que desees.
RecetasRocío Oyanguren
19/07/2024 _ 10:41
Rocío Oyanguren nos regala una de esas recetas que perdurarán para siempre. Se trata de una mayonesa casera idéntica a las de pollería para acomp...
RecetasRocío Oyanguren
02/07/2024 _ 09:59
Hace mucho calor y a muchos se nos antoja comer algo fresco. Les traemos la receta de una ensalada contundente y sabrosa. Sigue los consejos de L...
Comida saludableRocío Oyanguren
26/06/2024 _ 08:27
Con estos tips de Las recetas de Yo Madre aprenderás la mejor manera de preparar un riquísimo chanchito con vino blanco y otros secretos.
Cocina criollaRocío Oyanguren
20/06/2024 _ 08:51
Si a tus hijos no les gusta comer brócoli, Rocío Oyanguren te deja un tip utilitario para camuflar esta nutritiva verdura en unas sabrosas hambur...
Cocina criollaRocío Oyanguren
12/06/2024 _ 09:05
Si la mañana se fue en un abrir y cerrar de ojos, esta receta de Rocío Oyanguren con vegetales y carnes los ayudará a recuperar el tiempo perdido...
Cocina criollaRocío Oyanguren
04/06/2024 _ 09:17
Quieres acompañar tus carnes y papas con una salsa deliciosa y fácil de hacer, Rocío Oyanguren de ‘Las recetas de Yo Madre’ te enseña a preparar ...
Cocina criollaRocío Oyanguren
30/05/2024 _ 10:56
Rocío Oyanguren nos enseñas sus secretos para preparar un pastel de papa al horno con el sabor entrañable de casa.
RecetasRocío Oyanguren
29/05/2024 _ 08:41
¿Antojo de un dulce? Rocío Oyanguren, de Las Recetas de Yo Madre, nos enseña a preparar Queque de plátano y avena
PostresRocío Oyanguren
02/05/2024 _ 09:00
¿Sabías que cocinar una lasaña es súper fácil? Las Recetas de Yo Madre nos dan todos los pasos para poner sobre la mesa una rica lasaña más pront...
Cocina criollaRocío Oyanguren
29/03/2024 _ 12:15
Rocío Oyanguren comparte una receta muy fácil de hacer y que es perfecta para Semana Santa. Toma nota
RecetasRocío Oyanguren
29/03/2024 _ 08:54
La Recetas de Yo Madre se luce con una nueva propuesta para nutrir la semana. Se trata de los sencillos pasos y tips para cocinar un riquísimo es...
Cocina criollaRocío Oyanguren
26/03/2024 _ 09:15
Con este contundente pastel de papa al horno no se necesitará más para quedar satisfechos. Las Recetas de Yo Madre nos regala todos los tips para...
Cocina criollaRocío Oyanguren
25/03/2024 _ 08:18
Se puede preparar con el tipo de fideos que tengas en casa. Un rica salsa roja de atún que te sacará de apuros.
RecetasRocío Oyanguren
20/03/2024 _ 08:40
¿Tienes carne en la refrigeradora y quieres cocinar algo rápido y delicioso? Las Recetas de Yo Madre comparten con Provecho una preparación muy f...
RecetasRocío Oyanguren
10/03/2024 _ 01:13
Si te estás organizando para una maratón de series o películas antes del Oscar 2024 recuerda que puedes preparar fácilmente unas canchitas dulces...
PostresRocío Oyanguren
06/03/2024 _ 16:50
Las recetas de Yo Madre nos regala hoy los más sencillos pasos para cocinar con menos de diez ingredientes unas riquísimas y sabrosas chuletitas ...
Cocina criollaRocío Oyanguren
06/03/2024 _ 15:45
Rocío Oyanguren nos presenta una manera sencilla de cocinar torrejitas de atún para salir del apuro en un día complicado. Además, se le puede inc...
Cocina criollaRocío Oyanguren
26/07/2023 _ 11:30
Con una buena ensalada, estas hamburguesas de quinua harán brillar tu mesa. Puedes comerla cualquier día de la semana. No hay más excusas para no...
RecetasRocío Oyanguren
31/05/2023 _ 19:10
Las Recetas de Yo Madre te saca del apuro con esta fácil receta para el almuerzo diario que podrás reemplazar con pollo, pavita o res.
Cocina criollaRocío Oyanguren
28/04/2023 _ 11:52
Las Recetas de Yo Madre nos sorprende una vez más con una receta súper sencilla que alegrará los corazones de los amantes de la comida norteña. Q...
Cocina criollaRocío Oyanguren
08/02/2023 _ 09:34
Rocío Oyanguren nos trae este colorido postre que alegrará tus almuerzos y a toda la familia. Puedes hacerlo de tus sabores preferidos.
PostresRocío Oyanguren
15/12/2022 _ 08:00
Puedes prepararlo con pollo o carne molida o picada. Incluso, Las Recetas de Yo Madre recomienda ‘camuflar’ la sangrecita en este arroz tapado si...
Cocina criollaRocío Oyanguren
14/11/2022 _ 13:34
Las Recetas de Yo Madre nos entrega todos los secretos para cocinar la mejor pasta a lo Alfredo. Recuerda que se debe disfrutar muy caliente.
RecetasRocío Oyanguren
15/10/2022 _ 21:06
Este domingo es el Día Mundial de la Alimentación, por ello la ‘influencer’ Rocío Oyanguren del canal de YouTube Las Recetas de Yo Madre, nos ens...
Cocina criollaRocío Oyanguren
08/08/2022 _ 08:31
En esta ocasión la chef Rocío Oyanguren nos entrega una sorprendente receta para cocinar ricos pancitos en cualquier momento del día.
RecetasRocío Oyanguren
31/07/2022 _ 20:56
En el aniversario número 201 de la independencia peruana, cocinar un sabroso arroz con mariscos sencillo y rápido alegrará la mesa familiar.
Cocina criollaRocío Oyanguren
28/07/2022 _ 08:33
Es uno de los postres favoritos de los peruanos. ¿Sabías que puedes prepararlo en casa, en pocos minutos y de una manera sencilla? Rocío Oyangure...
PostresRocío Oyanguren
19/07/2022 _ 07:29
Ha terminado el almuerzo y es el mejor momento para un postre. Esta vez, Rocío Oyanguren nos regala esta dulce receta para alegar a toda la famil...
PostresRocío Oyanguren
04/07/2022 _ 08:03
Prepara una receta basada en estas deliciosas menudencias que, además de su rico sabor, contienen un alto valor nutritivo. Rocío Oyanguren no ens...
Cocina criollaRocío Oyanguren