![Perú cayó ante Canadá y se complicó en la Copa América](https://elcomercio.pe/resizer/tCTowrC2McWjWUMCbrupS9ah1g4=/85x85/smart/filters:format(jpeg):quality(75)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/elcomercio/QRCZKVFB4RFSHLFVDV5R4Q7JZQ.jpg)
![Las temperaturas mínimas caen de 22°C a 11°C. (Foto: Difusión)](https://elcomercio.pe/resizer/_taG0Hv_VkaQwGh6xkAvwS_nfx4=/580x330/smart/filters:format(jpeg):quality(75)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/elcomercio/C6LEIH5PNFCK5MSJOLGKVVBDOY.jpg)
El friaje inicia con lluvias de moderada a fuerte intensidad, tormentas eléctricas y viento que se desplaza de sur a norte, según el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi).
La nubosidad provoca la disminución de la temperatura, la lluvia se desplaza y deja el cielo con escasa nubosidad, pero con presencia de aire frío. De esta manera, la temperatura descienda abruptamente en cuestión de horas.
MÁS INFORMACIÓN | Ate: dos hombres golpean a mujer para robarle sus cosas | VIDEO
En promedio, las temperaturas máximas caen en la selva de 35°C a 22°C; mientras que, por ingreso de aire frío, las temperaturas mínimas caen de 22°C a 11°C.
De esta manera, Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) recomienda las siguientes medidas de preparación:
Prepárate
- Refuerza los techos y ventanas de tu casa ante vientos fuertes y asegura las antenas.
- Limpia canaletas y desagües.
- Evalúa si cerca de tu vivienda y/o lugar de trabajo existen postes, anuncios y otros elementos poco estables que, en caso de vientos fuertes, puedan caer y causar daños.
Abrígate
- Usa ropa abrigadora, impermeables o paraguas para cubrirte de la lluvia y evita cambios bruscos de temperatura.
- En lo posible, procura permanecer en tu vivienda.
- Intenta mantenerte seco, puesto que la humedad enfría rápidamente el cuerpo.
- Aliméntate con frutas, verduras y alimentos que den energía y calor, como sopas y bebidas calientes, frutos secos, cítricos, menestras, yuca, plátanos, azúcares y grasas.
- En caso de problemas respiratorios, contacta al centro de salud más cercano.
Infórmate
- Mantente atento a los pronósticos diarios y recomendaciones ante friajes a través de la radio, la municipalidad o el Tambo de tu localidad.
- Ten en cuenta que debes atender a información oficial, la cual es proporcionada por el Senamhi y los Centros de Operaciones de Emergencia (COE).
- Apoya verificando viviendas afectadas y lugares de concentración de ganado.
- Participa en faenas comunitaria en las tareas de rehabilitación de tierras de cultivo, pastos y tratamiento de ganado.
REVISA AQUÍ | PJ ordena a alcalde de Trujillo pasar por pericia psicológica tras denuncias por violencia de género
VIDEO RECOMENDADO
TE PUEDE INTERESAR
- Presidente del PJ sobre extradición de Sergio Tarache: “Si Colombia no lo entrega, demostraría desprecio por las mujeres”
- Ofrecen hasta 150 mil soles por información sobre responsables de la muerte de bebé de 11 meses
- Hombre usa su segundo piso como cochera y usa montacargas para bajar su auto | VIDEO
- San Martín: reportan que menor de 1 año y seis meses está desaparecida desde hace dos meses
- Iquitos: tío de bebé apuñalado señala que “no hubo interés” de la Policía Nacional tras crimen
Contenido sugerido
Contenido GEC
![](https://elcomercio.pe/resizer/v2/QW467GMSBJF55APG2KNH26IH7I.jpg?auth=131de7a643fc7511fdd45f8f32ad27f6591ddfd1b6e3e06d218092b7ff4f7965&width=1600&quality=75&smart=true)
Un mensaje clave: qué dice la carta que recibió Zenitsu en el anime de “Kimetsu no Yaiba - Temporada 4″
MAG.![](https://elcomercio.pe/resizer/v2/6W2MIFLI55AN3D6AHVNVXR7JUM.png?auth=3dd1ed05704476500f2b603e0ce3decd49fcafe62123f630c462de97656aaa28&width=1600&quality=75&smart=true)
“House of the Dragon”: la escena de los gemelos Arryk y Erryk Cargyll que predijo “Game of Thrones”
MAG.![](https://elcomercio.pe/resizer/v2/OJL47LB3MJBVDETNBDFEOXVIJY.jpg?auth=c3c21824f9da7c45bfa6812e5b4154fed5b42b91e597b8ec0a938bc114026194&width=1600&quality=75&smart=true)
¿Cuál es la única ciudad de Estados Unidos que figura entre las 37 más felices a nivel mundial?
MAG.![](https://elcomercio.pe/resizer/v2/HJGX77T2ZRBDTOZSH4NWBPLHB4.jpg?auth=c3cf9fe3e42a6360f7f074983c3bf9d0b4c4369b7683321d8eb60bbaff607644&width=1200&quality=75&smart=true)
El increíble tesoro de 300 años de antigüedad hallado en el mar de Florida
MAG.![](https://elcomercio.pe/resizer/v2/EGV4IFUPCBB2ZEN2VDEYZH6OEE.png?auth=0e495eb3afdba9f1a49a805f2aa627e8b483066a28de7e2c62bddcc952c22bb7&width=1600&quality=75&smart=true)
¿Podrás encontrar el helado escondido antes de que se derrita?
MAG.![](https://elcomercio.pe/resizer/v2/7KZ7FI6HN5CVRDVE7JPTHBE4XA.jpg?auth=0b178d00295e4fa43eb2f99774a4567c649f36d85ec8f2b050de539748020f51&width=1200&quality=75&smart=true)