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2025-6-18
Desarrollado por la Universidad de Texas se coloca directamente en la frente y permite medir la actividad cerebral
2025-4-29
Marcela Pedraza logró la fama a los 60 años en medio de la pandemia de covid y comparte con BBC Mundo las lecciones que aprendió.
2025-4-24
“Date la oportunidad de experimentar el comer despacio, sin distracciones, en un ambiente sereno”.
Sandra Chikhani
2025-4-10
El estrés sostenido puede impactar tu salud visual. Conoce los síntomas de la fatiga ocular y qué medidas puedes tomar para proteger tus ojos y e...
2025-3-31
Dar el salto de la secundaria a la universidad es un reto emocionante, pero también desafiante. Aquí encontrarás consejos clave para gestionar el...
2025-3-18
Un nuevo aliado para el bienestar: esta bebida desarrollada por especialistas en nutrición y obesidad ayuda a reducir el estrés, mejorar la conce...
2025-3-9
“La vida nos trae retos que difícilmente podemos controlar o predecir. Lo que sí podemos hacer es tratar de utilizar o apoyarnos en estas ideas o...
2025-3-3
El regreso a clases puede generar ansiedad en los niños. Descubre cómo ayudarlos a gestionar el estrés, establecer rutinas y fomentar su confianz...
Volver a la rutina de levantarse temprano y organizar uniformes, mochilas y loncheras puede ser una etapa estresante para muchas mamás y papás. C...
2025-3-1
El estrés, la depresión y la soledad pueden debilitar el sistema inmune, afectar el corazón y acelerar el envejecimiento. Cuidar la salud mental ...
2024-12-28
Tus emociones y preocupaciones también, influyen en estado de ánimo que muchas veces podemos notar a través de daños cutáneos, según lo refiere e...
2024-12-18
Para nuestras mascotas, las fiestas de fin de año pueden ser una fuente de estrés debido al ruido de los fuegos artificiales. Por eso, prepararla...
2024-11-24
El impacto del estrés materno durante el embarazo trasciende el momento del nacimiento, influyendo en el desarrollo neurológico del niño y aument...
2024-10-30
Los videojuegos, a menudo criticados, han demostrado tener un impacto positivo en la salud mental cuando se disfrutan hasta tres horas al día. Me...
2024-10-25
Según la investigación de la Universidad de Münster, la semana de cuatro días mejora “significativamente” la salud mental y física de los emplea...
2024-10-24
Los tratamientos de fertilidad son procesos largos, costosos y, a menudo, emocionalmente agotadores. Aunque brindan la oportunidad a muchas parej...
2024-10-21
La pandemia ha tenido un impacto profundo en el desarrollo cerebral de los adolescentes, con efectos duraderos en su bienestar emocional y cognit...
2024-9-25
El estrés no solo afecta nuestra salud, también nos hace ganar peso. Aquí te explico lo que sucede en tu cuerpo cuando estás sometido a un episod...
2024-9-19
A medida que más personas buscan alternativas naturales para cuidar de la salud física y emocional de sus mascotas, las flores de Bach emergen co...
2024-9-14
“Hay libros que no están escritos para nosotros, pero existen otros que se vuelven nuestras mejores memorias. Con ellos lograremos el buen hábito...
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