28/10/2023 _ 11:32
La nutricionista e influencer ha lanzado su primer libro: “Nútrete”. Enfocada en acercar los beneficios del buen comer a más personas, Bustamante...
02/04/2020 _ 09:29
Especialista recomienda ser flexibles con los alimentos, pero sin dejar de llevar un menú balanceado. “Cuando aprendes a comer, las opciones se v...
Maca Bustamante
04/03/2020 _ 12:17
En 2019, Perú se convirtió en el principal exportador mundial de arándanos, superando por primera vez a Chile. El sector gastronómico –en especia...
26/02/2020 _ 12:42
Si no eres celíaco, intolerante o sensible al gluten, no hay razón para quitarlo de la dieta. Tu cuerpo tiene la capacidad de digerirlo y procesa...
05/02/2020 _ 11:48
La redes sociales son hoy por hoy un arma de doble filo para muchos temas, incluyendo los de salud.
29/01/2020 _ 11:48
Tenemos pomos de vitaminas de la A a la Z. Tomamos colágeno, proteína en polvo y algún suplemento extraño que escuchamos por ahí. Pero, ¿te has p...
23/01/2020 _ 11:11
Si sabemos escogerlos bien, los alimentos, son un excelente aliado para proteger nuestra piel de los rayos ultravioletas, sobre todo en estas épo...
16/01/2020 _ 12:00
¿Es realmente saludable? ¿Funciona para todos por igual? ¿Es verdad que puedes comer toda la grasa que quiera? Aquí te explico un poquito más de ...
09/01/2020 _ 08:13
Los cremosos y ricos aliños que tanto te gustan son un arma de doble filo: pueden cambiar drásticamente el contenido calórico y valor nutricional...
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