Para eliminar el oscurecimiento de la piel y la resequedad, exfolia (una vez por semana) e hidrata (todos los días), sugiere Ayala. (Foto: Shutterstock)
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Pies cuidados
  • Para eliminar el oscurecimiento de la piel y la resequedad, exfolia (una vez por semana) e hidrata (todos los días), sugiere Ayala. (Foto: Shutterstock)
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    Para eliminar el oscurecimiento de la piel y la resequedad, exfolia (una vez por semana) e hidrata (todos los días), sugiere Ayala. (Foto: Shutterstock)

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    Para eliminar el oscurecimiento de la piel y la resequedad, exfolia (una vez por semana) e hidrata (todos los días), sugiere Ayala. (Foto: Shutterstock)

  • ¿Cómo secar tus pies? Con secadora o papel descartable. No con una toalla, pues la humedad que acumula favorece la aparición de hongos, explica Yasica Doy. (Foto: Shutterstock)
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    ¿Cómo secar tus pies? Con secadora o papel descartable. No con una toalla, pues la humedad que acumula favorece la aparición de hongos, explica Yasica Doy. (Foto: Shutterstock)

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    ¿Cómo secar tus pies? Con secadora o papel descartable. No con una toalla, pues la humedad que acumula favorece la aparición de hongos, explica Yasica Doy. (Foto: Shutterstock)

  • ¿Cómo cortar tus uñas? De forma recta y cada 30 días "para evitar la formación de uñeros", añade la podóloga Yasica Doy. (Foto: Shutterstock)
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    ¿Cómo cortar tus uñas? De forma recta y cada 30 días "para evitar la formación de uñeros", añade la podóloga Yasica Doy. (Foto: Shutterstock)

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    ¿Cómo cortar tus uñas? De forma recta y cada 30 días "para evitar la formación de uñeros", añade la podóloga Yasica Doy. (Foto: Shutterstock)

  • Cambia de medias a diario. La humedad a la que es expuesta esta prenda puede generar la aparición de agentes infecciosos. (Foto: Shutterstock)
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    Cambia de medias a diario. La humedad a la que es expuesta esta prenda puede generar la aparición de agentes infecciosos. (Foto: Shutterstock)

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    Cambia de medias a diario. La humedad a la que es expuesta esta prenda puede generar la aparición de agentes infecciosos. (Foto: Shutterstock)

  • Desinfecta tus zapatos. De preferencia, echa un desinfectante en aerosol para que se mantenga libre de virus y bacterias. (Foto: Shutterstock)
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    Desinfecta tus zapatos. De preferencia, echa un desinfectante en aerosol para que se mantenga libre de virus y bacterias. (Foto: Shutterstock)

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    Desinfecta tus zapatos. De preferencia, echa un desinfectante en aerosol para que se mantenga libre de virus y bacterias. (Foto: Shutterstock)

Por Redacción EC

Por haber estado expuestos al sol y al medio ambiente durante el verano, es momento de atender a tus pies. Así, ir al podólogo es vital, pues este especialista recorta las uñas, desaparece los callos e hidrata los pies. Acude por lo menos una vez al mes para prevenir patologías o detectarlas a tiempo, indica la podóloga Yasica Doy.

Además, cuando finalice cada temporada, realízate una exfoliación que remueva las células muertas de la piel, recomienda Angélica Ayala, directora del Heavenly Spa. Y si hubiera zonas duras, aplica cremas queratolíticas (con ácido láctico) para eliminarlas, aconseja la dermatóloga Maricarmen Castro.

En la galería, encuentra más consejos sobre cómo cuidar tus pies y mantenerlos siempre hermosos.

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