16/04/2025 _ 18:54
“Pensar en atajos, es pensar en un punto de llegada. Disfrutemos el camino”.
Claudia Ugarteche
03/04/2025 _ 20:59
“Cuando dejas de pelear contra el caos y comienzas a trabajarlo, el juego cambia. Ya no es algo que te bloquea”
Ale Llosa
27/03/2025 _ 14:52
“Podemos lograr bastante más de lo que imaginamos si nos tratamos con cariño y aprendemos a cuidar de nuestra salud”.
Sandra Chikhani
20/03/2025 _ 18:20
“Y como a la guerra no se va sin armas, pues entonces tu mejor estrategia será la convicción de regresar siempre, por paz, por salud y por amor a...
18/03/2025 _ 08:58
Desde este mes, los coachs de KO Urban Detox Center estarán presentes en Somos, con una alianza a través de columnas con enseñanzas sobre nutrici...
18/03/2025 _ 08:57
“Aprender a nutrirnos, en el sentido completo de la palabra, suele verse como práctico y sencillo. Y la verdad es que puede darse con pasos simpl...
08/03/2025 _ 08:33
“Ventilar tus problemas y sentar a la gente a escucharlos solo hará que la energía y pensamientos negativos crezcan”.
10/02/2025 _ 15:52
KO Urban Detox Center se unió a El Comercio para compartir una masterclass de entrenamiento con pesas y yoga flow. La premisa, sobre todo, fue co...
08/02/2025 _ 08:00
Un espacio en la ciudad para poder desconectar y entrenar como nunca antes. Entérate más detalles sobre la disciplina que ha cambiado el estado f...
24/11/2024 _ 15:15
Un día inolvidable de bienestar y música llenó el KO Fest, donde meditación, sesiones de ejercicio y actividades saludables crearon un ambiente ú...
22/11/2024 _ 15:13
Conversamos con la directora general y fundadora de KO, sobre esta única disciplina y el proceso que atravesó para convertirse en la mujer podero...
22/11/2024 _ 12:58
El KO Fest 2024 se celebra este 23 de noviembre, fusionando deporte, bienestar y diversión saludable desde las 4:00 p.m. en el Centro de Convenci...
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