13/01/2026 _ 17:55
El Comercio accedió a datos de la más reciente investigación académica del Consorcio de Universidades del Perú y del Instituto Nacional de Salud ...
13/01/2026 _ 13:28
Transcurren los días, y el sueño continúa representando un proceso vital para la restauración física, generando así que diversos estudios de inve...
12/01/2026 _ 18:16
Se ha puesto el ojo en la salud mental de los deportistas peruanos tras el caso del futbolista Percy Prado, Hansell Riojas y las palabras de Hora...
11/01/2026 _ 08:53
Lo que guardas habla de ti más de lo que imaginas. Entérate por qué cuesta tanto soltar y sigue esta guía de limpieza del hogar para sentirte más...
10/01/2026 _ 04:00
“La salud mental no es una moda ni un test en redes: es un problema real, con cifras concretas, que exige políticas sostenidas y responsabilidad ...
Milton Rojas
06/01/2026 _ 09:06
El defensa del Barcelona está bajo los reflectores tras pedir un tiempo fuera de la cancha, no es el primero, ni el último, pero pone en discusió...
03/01/2026 _ 06:00
“Combatir las extorsiones también es defender la salud mental, y eso exige un Estado presente”.
01/01/2026 _ 08:11
Una semana desconectados redujo hasta en 25% los síntomas de ansiedad y depresión en adultos jóvenes, según un estudio reciente.
18/12/2025 _ 05:30
“La meditación no debe leerse como una moda, sino como un indicador de una demanda insatisfecha en materia de salud mental”.
Urpi Torrado
04/12/2025 _ 09:55
La Universidad César Vallejo (UCV) desarrolló de forma simultánea en ocho campus un evento académico que puso en el centro la salud mental, la in...
01/12/2025 _ 15:58
En las escuelas peruanas, miles de adolescentes enfrentan ansiedad, tristeza y presión académica sin espacios suficientes para hablar de lo que s...
22/11/2025 _ 22:50
¿Estamos dándole a la salud mental juvenil la importancia que realmente merece? Testimonios de un país que no invierte lo suficiente, no educa lo...
18/11/2025 _ 17:06
18/11/2025 _ 09:19
En los pasillos del colegio se oyen risas, pasos apurados y múltiples clases dictadas por profesores. Pero también hay silencios que esconden man...
18/11/2025 _ 06:56
Lana Ponting fue parte de unos experimentos ultrasecretos de la CIA llamados MK-Ultra que se realizaron en Montreal, Canadá. Ahora está demandand...
14/11/2025 _ 18:42
A veces no es casualidad ni mala suerte. La baja autoestima, los límites difusos y la necesidad de validación pueden hacerte vulnerable a vínculo...
13/11/2025 _ 10:28
Callar lo que duele puede parecer fortaleza, pero tiene un costo alto. Aprender a reconocer y validar nuestras emociones es el primer paso para s...
13/11/2025 _ 07:00
“La salud mental en el trabajo exige, en suma, un doble compromiso. La empresa debe prevenir, proteger y canalizar ayuda dentro de un marco respe...
Miriam Illa Pantigoso
12/11/2025 _ 22:38
A través de recomendaciones básicas, hoy los especialistas se dirigen a los padres de familia para orientarlos entorno a los riesgos que puede co...
11/11/2025 _ 10:16
No toda rebeldía es igual: descubre cómo saber si tu hijo solo atraviesa una etapa de crecimiento o si enfrenta un problema emocional más profund...
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