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2025-9-25
El sueño es tan importante para la buena salud como la alimentación saludable y el ejercicio. Pon en práctica estos cambios para dormir bien.
Tomar medidas hoy mismo ayuda a reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad del corazón.
2025-9-24
El dolor en esta zona de la espalda es particularmente común entre quienes trabajan sentados o tienen poca movilidad. Descubre qué ejercicios te ...
Los casos en personas menores de 50 años son cada vez más frecuentes y es importante analizar qué hábitos se tienen para prevenir mayores problem...
2025-9-23
Los antojos de chocolate durante la menstruación son más comunes de lo que crees en muchas mujeres y tienen una poderosa razón detrás. Aquí te lo...
2025-9-22
Los huevos hervidos o escalfados son las formas más saludables de aprovechar sus nutrientes.
2025-9-18
Investigadores identificaron 27 microbios orales que elevan de forma notable el riesgo de enfermedades graves, en un hallazgo que refuerza la imp...
2025-9-17
El experto advierte que ciertos objetos comunes pueden liberar sustancias tóxicas que alteran las hormonas y aumentan el riesgo de enfermedades.
El Dr. Jason Auerbach señala que mantener una buena limpieza bucal es fundamental para la salud de todo el cuerpo.
2025-9-16
Cuando un perro enferma o un gato sufre un accidente, el reloj y el bolsillo se convierten en jueces implacables. En ese escenario, los seguros p...
Mayra Couto compartió con entusiasmo su primera experiencia junto a un especialista en entrenamiento y nutrición, luego de superar una complicada...
2025-9-15
Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte descubrieron que ciertos alimentos pueden alterar células clave de la estructura cerebral,...
2025-9-14
Tirar de inmediato la comida quemada puede ser más peligroso de lo que crees.
Arthur Brooks, experto en el estudio de la felicidad, señaló hábitos concretos que pueden marcar la diferencia para sentirte más feliz cada día.
2025-9-13
“Cuidemos nuestro corazón que es el reloj del tiempo en nuestras vidas”.
2025-9-11
El secretario de Salud advirtió que estos aditivos, presentes en productos de consumo diario, podrían estar vinculados al desarrollo de enfermeda...
Según el profesional, existen ciertos hábitos que parecen inofensivos, pero en realidad dañan silenciosamente al cerebro.
2025-9-10
Cuando estas condiciones no se diagnostican ni corrigen a tiempo, las personas realizan sus funciones bajo un malestar constante, reduciendo su r...
El estreñimiento en los niños es un problema común, pero nunca se debe pasar por alto si es que dura muchos días. Aquí los detalles que debes tom...
2025-9-9
La investigación determinó que factores de estrés del espacio, como la microgravedad y la radiación cósmica galáctica, puede acelerar el envejeci...
