30/09/2025 _ 15:01
Para bajar los triglicéridos es necesario adoptar hábitos de vida saludables y los alimentos cumplen un gran papel. Aquí lo que debes y no comer.
30/09/2025 _ 12:21
El Dr. Amir Khan aclaró las causas científicas de la parálisis del sueño y dio consejos prácticos para reducir su aparición.
30/09/2025 _ 12:11
Nuestras rodillas son una de nuestras articulaciones más importantes, pero también una de las que menos cuidamos. Y la ciencia nos dice que si ha...
29/09/2025 _ 17:27
El cirujano plástico Gerald Imber advierte que el ‘running’, cuando se practica sin moderación, acelera el desgaste de articulaciones y la flacid...
29/09/2025 _ 16:01
Nunca es tarde para empezar a cuidar el corazón con hábitos sencillos, chequeos oportunos y una alimentación adecuada.
25/09/2025 _ 15:24
El sueño es tan importante para la buena salud como la alimentación saludable y el ejercicio. Pon en práctica estos cambios para dormir bien.
25/09/2025 _ 13:06
Tomar medidas hoy mismo ayuda a reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad del corazón.
24/09/2025 _ 12:26
El dolor en esta zona de la espalda es particularmente común entre quienes trabajan sentados o tienen poca movilidad. Descubre qué ejercicios te ...
24/09/2025 _ 11:49
Los casos en personas menores de 50 años son cada vez más frecuentes y es importante analizar qué hábitos se tienen para prevenir mayores problem...
23/09/2025 _ 13:27
Los antojos de chocolate durante la menstruación son más comunes de lo que crees en muchas mujeres y tienen una poderosa razón detrás. Aquí te lo...
22/09/2025 _ 15:57
Los huevos hervidos o escalfados son las formas más saludables de aprovechar sus nutrientes.
18/09/2025 _ 18:59
Investigadores identificaron 27 microbios orales que elevan de forma notable el riesgo de enfermedades graves, en un hallazgo que refuerza la imp...
17/09/2025 _ 15:56
El experto advierte que ciertos objetos comunes pueden liberar sustancias tóxicas que alteran las hormonas y aumentan el riesgo de enfermedades.
17/09/2025 _ 11:16
El Dr. Jason Auerbach señala que mantener una buena limpieza bucal es fundamental para la salud de todo el cuerpo.
16/09/2025 _ 06:00
Cuando un perro enferma o un gato sufre un accidente, el reloj y el bolsillo se convierten en jueces implacables. En ese escenario, los seguros p...
Mayra Couto compartió con entusiasmo su primera experiencia junto a un especialista en entrenamiento y nutrición, luego de superar una complicada...
15/09/2025 _ 17:29
Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte descubrieron que ciertos alimentos pueden alterar células clave de la estructura cerebral,...
14/09/2025 _ 16:31
Tirar de inmediato la comida quemada puede ser más peligroso de lo que crees.
14/09/2025 _ 15:16
Arthur Brooks, experto en el estudio de la felicidad, señaló hábitos concretos que pueden marcar la diferencia para sentirte más feliz cada día.
13/09/2025 _ 05:00
“Cuidemos nuestro corazón que es el reloj del tiempo en nuestras vidas”.