YouTube: usa estos tips para despertar y tener un gran día

El canal de YouTube What The Chic de la joven peruana Katy Esquivel compartió un video en el que muestra trucos para despertar sin problemas y llegar a tiempo a la escuela o el centro de labores.

En la reproducción de YouTube se recomendó colocar una copa llena de granos de café y encima de una vela. Apenas uno se despierta debe encender la vela y esta al calentarse, hará que los granos boten su aroma y eso hará que uno inicie el día con energía. "Es muy efectivo", indica la youtuber.

Katy Esquivel aconsejó que si al despertar una persona se mueve mucho, se estira o flexiona las extremidades, es más fácil levantarse de la cama. Otro truco que enseña en el sketch de YouTube es abrir las ventanas y dejar que entre luz y aire. Esto hará que uno se despierte por completo y de buen humor.

"Si tienes que hacer varias cosas antes de salir de casa, ponte ropa deportiva. No importa si no vas hacer ejercicios, ponerte este tipo de ropa hará que tengas más energía", dijo la joven peruana en el video de YouTube.

Para no perder tiempo en las mañanas, se debe tener lista la ropa que se va a utilizar ese día. En la grabación de YouTube, también indicó que si las mujeres se echan corrector de ojos uno o dos tonos más claros hará que luzcan más despiertas.

En el video de YouTube, Esquivel enseñó dos recetas para un desayuno rápido, nutritivo y delicioso. Explicó que si se deja los ingredientes en la mesa la noche anterior también se ahorra tiempo.

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