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2026-8-2
Un destacado estudio reveló cuál es la hora más recomendada para consumir la vitamina B12 y aprovechar al máximo sus beneficios para el organismo...
2026-8-1
¿Te has dicho alguna vez “solo un video más” y, cuando miras el reloj, ya pasó una hora? La llamada procrastinación del sueño explica por qué seg...
2026-7-31
Destacados nutricionistas revelaron cuál es la verdura que suele ser considerada una de las menos nutritivas debido a ciertas características nut...
Una experta en nutrición reveló cuáles son las frutas y verduras con mayor contenido de vitamina C y otros nutrientes esenciales que contribuyen ...
2026-7-18
Diversos especialistas han explicado los efectos que puede tener el consumo de aspirina en personas con hipertensión o presión arterial alta, adv...
El reconocido cantante estadounidense Lenny Kravitz reveló los hábitos que le han permitido mantenerse en excelente estado físico a sus 62 años, ...
2026-7-14
Destacados entrenadores han resaltado la importancia de la llamada caminata a “paso de abuelo”, una modalidad de ejercicio que puede contribuir a...
2026-7-11
Mientras en algunos lugares la calidad de vida es una realidad, otros países aún lidian con crisis permanentes y limitadas condiciones de salud. ...
2026-7-4
Un destacado estudio dio a conocer las consecuencias negativas para la salud que podrían enfrentar los adultos mayores si consumen cantidades ele...
2026-7-3
Una nutricionista explicó los beneficios para la salud de consumir la cáscara de algunas frutas y brindó recomendaciones sobre los casos en los q...
2026-6-16
Entre el ritual estético de las cafeterías y el pragmatismo del café instantáneo, no solo cambia el sabor, sino también lo que entendemos como “s...
2026-6-9
Una destacada investigación analizó las consecuencias que podrían enfrentar los adultos mayores que no mantienen un horario adecuado de descanso....
2026-6-7
Un importante estudio psicológico reveló los sentimientos que desarrollan las personas que procrastinan sus actividades laborales. Todos los deta...
2026-6-2
Despedirse de la vida que planificaste es un duelo silencioso. Aprender a reajustar tus prioridades sin castigarte no es una derrota; es el acto ...
2026-4-30
Despertar con dolor de cuello no siempre se debe al estrés o al colchón. Especialistas explican por qué la almohada podría ser la causa y cómo el...
2026-4-29
Cuando una mascota deja de comportarse como antes, surgen dudas y preocupación. Hoy, el cannabis medicinal empieza a explorarse como una opción p...
2026-4-16
Tener pocos amigos puede generar dudas o incluso culpa. Pero la psicología advierte que la cantidad no siempre importa. ¿Puede ser una señal de b...
2026-4-11
Un importante estudio dio a conocer la importancia de beber agua para la salud, así como la cantidad de vasos que se debería consumir al día. Tod...
2026-3-18
Cada vez más hombres jóvenes están dispuestos a hacer todo lo posible para conseguir lo que consideran como el rostro perfecto.
2026-3-16
La iniciativa de Pacífico forma parte de su campaña integral de salud y bienestar de verano, que ha recorrido de la mano de Quererte Sano las pla...
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