Por qué deberías ir a la cama con medias

Matapasiones, antisexys y muy poco glamorosas. Ir a la cama con medias es una práctica condenada por años, a pesar de que en invierno no podamos evitar sucumbir ante ella. Sin embargo, según han comprobado múltiples estudios, usarlas a la hora de ir a dormir resulta sumamente beneficioso para la salud, según confirma una nota publicada por el diario El País. Aquí el porqué. 

1. PARA DORMIR BIEN

Tener un ciclo de sueño saludable es sumamente importante para nuestra salud y una de las claves para disfrutarlo es mantener una temperatura corporal correcta. Es allí que las medias juegan un papel crucial. Según un ensayo publicado por la revista "Nature", cuando nuestros pies están calientes, las venas se dilatan y el calor se expande por todo el cuerpo. En cambio, si nuestro cuerpo está frío, este tendrá que trabajar más para regular la temperatura, lo que nos mantendrá alertas y entorpecerá el descanso. 

2. PARA ALCANZAR EL ORGASMO

Es probable que siempre creyeras que tener sexo con las medias puestas era algo así como un pecado mortal. Venimos a romper aquella creencia. Según un estudio de la Universidad de Groningen, en Holanda, "llevar medias durante las relaciones sexuales facilita que ambos sexos lleguen al orgasmo". 

“Cuando la temperatura de nuestros pies es lo suficientemente cálida y confortable, mantenemos la autorregulación de nuestro cuerpo y, de este modo, la sangre irriga de manera directa al clítoris y los genitales masculinos”, afirma a El País la psicóloga especializada en Sexología Clínica Cristina Callao.