¿Tienes caspa? Dile adiós con estos 5 consejos

Recuerda que el cambio frecuente de productos para lavar el pelo es otro motivo detrás de la aparición de la caspa porque algunos de ellos tienen sustancias detergentes que irritan el cuero cabelludo.

Si alguna vez tuviste caspa, es muy probable que la presentes otra vez ¿Sabías que la dermatitis seborrea asociada al estrés es otra causa de episodios repetitivos de caspa? Como ves, hay varias razones para poner atención a esa picazón en el cuero cabelludo. ¿Qué hacer? Estos son los consejos de los expertos:

1. Acude al médico dermatólogo para una evaluación médica detallada. Hazlo, sobretodo, si presentas inflamación o enrojecimiento del cuero cabelludo y picazón. Según sea el grado del problema, el especialista te prescribirá un champú con piritionato de zinc, ketoconazol o alquitrán de hulla, como ingrediente principal. Una vez controlada la caspa, necesitarás una nueva evaluación y usar un producto de mantenimiento.

2. Contrarresta el problema de caspa con el uso de aceites esenciales (AE) de propiedades antimicóticas y antiinflamatorias, como romero, manzanilla, té verde, menta y lavanda. 

3. Mezcla 10 gotas de AE de lavanda en 30 ml de aceite de jojoba o de coco y aplica al cuero cabelludo antes de ir a dormir. Al día siguiente lava el cabello con tu champú regular.

4. Añadir 30 gotas de AE al  champú y acondicionador (de 300 ml y sin aroma) para reforzar el tratamiento.

5. Si combinas  aceite esencial y agua, obtendrás una loción para peinar que te ayudará a prevenir o controlar la caspa.