Aprender a cocinar usando la freidora de aire y usa menos aceite.
Aprender a cocinar usando la freidora de aire y usa menos aceite.
Redacción EC
Redacción EC

¿Sin mucho tiempo para cocinar o estás buscando comer más saludable este 2024? Te traemos las recetas más virales de Tiktok hechas en air fryer. Tienen mucha menos grasa y aceite que las tradicionales, además que ahorrar mucho tiempo en hacerlas. Toma nota.

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1. Receta de papas fritas:

@maca_cocina 🍟La mejor receta de Papas fritas en airfryer 🎉 Ingredientes: 1 kg. Papas. Ajo en polvo, cebolla en polvo, paprika, sal, pimienta y oregano a gusto. 1 cda. Aceite. Para la salsa cheddar: 200 ml. Crema. 1 cda. Mostaza. 1 cda. Mayonesa. 140 gr. queso cheddar. . . . #frenchfries #papasfritas #papasfritascaseras #airfryer #recetasairfryer ♬ Sweet Sunset - Tollan Kim & dulai
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2. Receta de pasta en el air fryer:

@carmeniri Para cuando tu cuerpo te pide pasta 🍝 #pasta #freidoradeaire #trucodecocina #pastasaludable ♬ Sex And The City - Main Theme - Geek Music

3. Receta de pollo asado:

@ricasaludable Pollo en freidora de aire 🔥 #freidoradeaire #freidoradeairereceta #freidoradeairerecetas #recetasrapidas #recetasfaciles #parati ♬ Makeba - Jain

4. Receta de pollo rostizado:

@missohlaura Pollo asado en la AirFryer✨ Me imaginaba que poder, se podría… la cosa era: tiempo de cocción, de qué tamaño compro el pollo, qué le pongo, si la daba o no la vuelta… 👉🏻 Al final he seguido a mi instinto totalmente ¡y estoy súper feliz con el resultado! Un pollo asado en 4o minutos con la piel super crujiente y una pechuga extra jugosa… Si tienes airfryer y te apetece pollo, ni te lo pienses, que además, entero (y eviscerado), es mucho mas económico que comprarlo por piezas ¿Te animas a prepararlo? ⚡Si te gusta la receta, guárdatela, dale a like, y déjame un comentario que me encanta leerlo⚡ INGREDIENTES (para 4 pax): 1 pollo picantón (de 1kg) 1/2 limón 1/2 cebolla Especias (yo he usado Joyful Coast de @specialsfoods) AOVE y sal 40 minutos a 190º #pollo #polloairfryer #airfryer #freidoradeaire #receta #recetasfaciles #recetasaludable #cocinaentiktok ♬ My Blue Heaven - Django Reinhardt

5. Receta de desayuno saludable:

@easyfit_recipes Desayuno saludable en 5 min 🍳 #fit #saludable #recetasfaciles #desayuno ♬ La Fórmula - Maluma & Marc Anthony

6. Receta de pan de yema:

@yomadrero Te enseño a preparar estos ricos pancitos de yema en freidora de aire! #recetasenfreidoradeaire #pancasero #recetadepan #lasrecetasdeyomadre ♬ Calm Down - Rema & Selena Gomez

7. Receta de empanadas saludables:

@cami.wellness EMPANADAS 03 INGREDIENTES😱 #empanadassaludables #empanadasfit #recetassaludables #recetassanas #recetasfit #recetasfitness #recetasenairfryer #airfryer #airfryerrecipes #airfryertiktok #saludable #fit #fitness #vidasana #vidasaludable #vidafit #empanasdequeso #recetasexpress #recetasfaciles #fyu ♬ Tití Me Preguntó - Bad Bunny

8. Receta de papas criollas:

@alejandragomezg_ Papitas criollas #tiktok #viral #recetas #recetasfaciles #recetastiktok #saludable #fyp #recipe #recetassaludables ♬ DESPECHÁ - ROSALÍA

9. Receta de wrap de tortilla

@airfryercocinapy Receta de Pizza Wrap de Mozzarella en freidora de aire #freidorasdeaire #airfryer #freidoradeairereceta #freidoradeaire #recetasrapidas #recetasfaciles #freidoradeairereceta #freidorasinaceite #airfryerrecetas ♬ Muñecas - TINI & La Joaqui & Steve Aoki

10. Mini rolls de pizza

@saltandoladieta 🍕 Mini rolls de pizza en freidora de aire 🍕 Hoy os traigo una receta fácil, rápida y riquísima para picotear un viernes o sábado noche. Aunque yo los preparé en la freidora de aire podéis hacelos en el horno. Mi freidora de aire la tenéis en el enlace que tengo en el perfil. Si aún no tenéis una... ¡Os la recomiendo! INGREDIENTES ✅ 2 tortillas de trigo grandes para wrap ✅ Salsa de tomate ✅ Queso mozzarella rallado ✅ Otros toppings al gusto ✅ Orégano PREPARACIÓN 1️⃣ Cubrimos cada tortilla de trigo con un poco de salsa de tomate. Espolvoreamos queso mozzarella y añadimos otros toppins al gusto. 2️⃣ Metemos dos bordes de la tortilla ligeramente hacia dentro y comenzamos a enrollarla por otro de los bordes para formar un rollito apretado. 3️⃣ Cortamos el rollito en porciones de 1 cm y medio de grosor más o menos. 4️⃣ Los vamos colocando con el relleno hacia arriba en una fuente que nos entre en la freidora de aire y cuando los tengamos todos colocados programamos 5 minutos 170°. 5️⃣ Después repartimos más queso por encima y orégano y programamos 5 minutos a 200°. 6️⃣ ¡A disfrutar! #receta #freidoradeaire #pizza #cocina #aperitivo #ricorico #queso #recetafacil #recetaconfreidoradeaire ♬ Love You So - The King Khan & BBQ Show

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