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2026-10-12
Los profesionales en salud mental consideran que este hábito no suele revelar resultados positivos. ¿Qué dice exactamente esta ciencia?
Tomar decisiones o emprender acciones cuando no se tiene una certeza absoluta es una de las habilidades más saludables para el bienestar mental.
Lo que decimos en medio de un día ajetreado, en una reunión de trabajo o discusión de pareja son una señal de que algo en nuestro interior requie...
Quitarle el habla a la otra persona responde a varios factores emocionales, que van desde un mecanismo de defensa hasta una conducta de control.
2026-10-11
Distintos investigadores de psicología han realizado estudios para comprender por qué una persona rechaza cualquier tipo de elogio. ¿Qué resultad...
¿Te identificas con esta conducta en cualquier conversación? En ese sentido, es necesario que conozcas las respuestas de los expertos en psicolog...
Los especialistas en salud mental han brindado una perspectiva interesante sobre aquellas personas que crecieron con papás muy protectores. ¿Qué ...
En algunos casos, la persona pierde el autocontrol y descarga una emoción intensa (como ira o impotencia) a través de gritos, desprecio o ataques...
2026-10-10
Los psicólogos han obtenido esta conclusión, pero existen más respuestas al respecto que captarán tu atención. Los detalles completos en la sigui...
Después de una traición sentimental una disculpa o una explicación a la pareja no elimina de inmediato el miedo, las dudas ni el estado emocional
Los especialistas en salud mental han realizado estudios para comprender por qué existen personas con este pensamiento. ¿Qué resultados han obten...
¿Llevas el mismo nombre que tu madre o padre? En ese sentido, toma en cuenta lo que dicen los especialistas en psicología sobre esta práctica muy...
Destacados especialistas identificaron las características de las personas que suelen pedir perdón constantemente, un comportamiento que podría e...
Tras vivir una decepción, una traición o un episodio doloroso, la persona levanta barreras psicológicas para evitar que le vuelvan a hacer daño.
2026-10-9
Fuera de casa, el cerebro activa un filtro de cortesía para cuidar la impresión, sonreír, ser amable y evitar conflictos porque existe el deseo d...
La reactividad emocional por sobrecarga le está pasando factura a un gran número de personas a quienes situaciones pequeñas que antes manejaban c...
Estas personas buscan validación externa constante porque sienten que su valor personal depende de que los demás estén contentos con ellas.
Un “no” no es un ataque, un rechazo al vínculo ni un acto de egoísmo, sino una herramienta de autocuidado y respeto mutuo.
La mentira se usa para ocultar fracasos, eludir responsabilidades o evitar el miedo a las críticas y al rechazo.
En todo intercambio de opiniones, el contenido de las palabras importa y permite entender mejor lo que piensa la otra persona.