Conforme a los criterios de
La ensalada de espinacas es una opción fresca, saludable y deliciosa, perfecta para acompañar cualquier comida o disfrutar como plato principal.
Ya sea aderezada con aceite de oliva, vinagre balsámico o el toque especial que prefieras, la ensalada de espinacas es ideal para quienes buscan cuidar su salud sin sacrificar el sabor.
Newsletter Provecho
Sigue esta receta:
Ingredientes
- 1 tz. aceite vegetal
- 8 láminas de masa wantán, en tiras
- ½ cdta. ajo picado
- 1 yema de huevo
- 1 cda. mostaza
- jugo de 1 naranja
- ½ tz. aceite de oliva
Preparación:
En una sartén a fuego medio, caliente el aceite vegetal y fría las tiras de masa wantán durante tres minutos aproximadamente, o hasta que estén crujientes y doradas. Resérvelas sobre papel absorbente.
Aparte, licúe el ajo con la yema, la mostaza y el jugo de naranja. Vierta poco a poco el aceite de oliva, y continúe licuando hasta integrar todos los ingredientes. Sazone con sal y reserve la vinagreta de naranja en un bol.
Coloque en otro bol la espinaca, la cebolla, las pasas y las nueces. Sazone con sal y mezcle.
Añada la vinagreta de naranja y remueva. Sirva la ensalada y decore con las tiras de wantán crujientes.
- Las más leídas
- 1
Ver resumen del partido, Alianza vs Sport Huancayo (2-1) por Liga 1
- 2
José Luna: PJ ordena levantar su secreto bancario ¿de qué caso se trata? y ¿qué otros procesos e investigaciones afronta?
- 3
“Al proteger a una abeja, se protege el futuro”: por qué el Perú acaba de marcar un precedente mundial al darles derechos legales a las abejas meliponas
Contenido sugerido
Contenido GEC
El perro que se perdió en plena tormenta invernal y fue hallado tras una intensa búsqueda con drones
MAG.
Cómo mantenerte abrigado y seguro ante el frío extremo en EE.UU.: consejos clave para protegerte del clima helado
MAG.
Tormenta invernal en EE.UU. trae un “asesino silencioso”: cómo identificar la intoxicación por monóxido de carbono y qué hacer ante una emergencia
MAG.
Super Bowl 2026: ¿qué artistas subirán al escenario y cómo será?
MAG.
La millonaria recompensa que ICE ofrece por información sobre Iván Archivaldo, el hijo del “Chapo” Guzmán
MAG.