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Salud en retroceso

“En muchos casos, las personas consideran que gozan de buena salud, a pesar de mantener hábitos que contradicen esa percepción”.

5 formas de hacer tu café más saludable sin dejar el azúcar ni la crema

El café forma parte de la rutina diaria de muchas personas. Si se toma con moderación, puede ofrecer varios beneficios y volverse aún más saludab...

Protege tu boca: cómo lograr una limpieza efectiva de los dientes usando un cepillo interproximal

No realizar una higiene interproximal de forma regular puede contribuir al desarrollo de patologías como las caries y la acumulación de placa bac...

Alejandra “Locomotora” Oliveras pelea por sobrevivir: ACV isquémico le dejó “daño irreversible” en un hemisferio cerebral

Alejandra Oliveras, ícono del boxeo argentino, fue hospitalizada de urgencia el pasado 14 de julio luego de sufrir un ACV que afectó gravemente s...

Usar una toalla sucia podría ser más riesgoso de lo que imaginas: por qué deberías lavarla con frecuencia, según expertos

Las toallas usadas en la playa o piscina pueden representar un peligro para la piel sensible si no se lavan con frecuencia. Esto es lo que debes ...

Petro-Perú ahonda su crisis: Restringe atención médica a trabajadores y sufre corte de agua en su sede central, ¿qué pasa tras sus puertas?

Presupuesto para servicios médicos solo le duraría hasta fines de julio o agosto. Hasta ayer, la sede de Corpac en San Isidro no contaba con agua...

El simple truco de una enfermera para manejar el estrés sin ejercicios ni equipos

Si te cuesta manejar el estrés o tus emociones, Shawna Thibodeau recomienda una técnica sencilla y efectiva que le ha servido para procesar senti...

Cómo identificar señales de alerta de que tu corazón está en riesgo y qué hacer para cuidar tu salud

El cuidado de la salud cardíaca debería tener un espacio en la rutina diaria de toda persona. Aquí lo que no debes ignorar por nada del mundo par...

¿El jugo de pepinillos es bueno para tu salud?: los pro y contras de la nueva tendencia de hidratación

Aunque para muchos pueda ser totalmente inusual, la verdad es que aporta ciertos beneficios para la salud, pero también hay puntos en contra que ...

El sorpresivo alimento que puede ayudarte a dormir mejor por la noche, según un médico de EE. UU.

Dormir bien no siempre es fácil, pero el Dr. Kunal Sood asegura que una simple cucharada de un ingrediente común podría ayudarte a descansar mejo...

3 errores comunes al cuidar los pies que pueden causar serios problemas, según una podóloga

Maddie Tait advirtió sobre tres errores comunes que muchas personas cometen al cuidar sus pies y que pueden causar molestias o incluso problemas ...

Qué peligros esconde el no limpiar seguido tu microondas y cómo hacerlo correctamente

Si no se limpia con regularidad, su uso puede convertirse en un riesgo en los hogares, tanto a nivel de funcionamiento como en la salud.

Qué significa que una persona interrumpa una conversación, según la psicología

Si tú o alguien que conoces tiene este “hábito”, te revelaré cuáles son las razones, según la perspectiva de profesionales de la psicología.

¿Quieres tener un perrito? | El Comercio

La jugosa fruta que te da una dosis extra de hidratación y fortalece tu cerebro y corazón

La hidratación no solo proviene de una botella o el grifo, sino que te puedes ayudar de frutas ricas en agua.

Fintech peruana Kiwi Pay lanza servicio de ‘leasing’ médico y apunta a triplicar red de clínicas aliadas

La fintech peruana especializada en financiamiento de salud anuncia una nueva línea de ‘leasing’ de equipos médicos, con la que planea fortalecer...

Tu aliado nocturno: cómo el kiwi ayuda a mejorar la calidad del sueño

Esta fruta contiene dos componentes claves que te ayudan a tener un sueño reparador. Descubre en esta nota cuáles son.

No solo es deliciosa: cómo el mango puede reducir el riesgo de la pérdida de visión

Si quieres saber cómo esta fruta dulce influye positivamente en la vista, te relevaré los detalles en la siguiente nota.

Por qué una persona escucha su música favorita cuando trabaja, según la psicología

No consideres que se trata de un simple hábito. Escuchar música en tu horario laboral tiene una significado psicológico que te lo revelaré.

Por qué recordamos más los malos momentos que los buenos, según la psicología

Existen personas que recuerdan perfectamente una mala experiencia en su vida. Si quieres saber la verdadera razón, en esta nota te brindaré la re...