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Un estudio que observó durante 14 años a medio centenar de orangutanes en los bosques de Indonesia encontró que estos animales durmieron una sies...
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El no dormir bien no solo produce cansancio al día siguiente, sino una serie de consecuencias físicas y mentales. Aquí te explico lo que pasa en ...
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Un estudio pionero revela que los chimpancés pueden contagiarse de los bostezos de un androide, lo que abre nuevas preguntas sobre la comunicació...
12/06/2025 _ 19:37
Evitar acostarse durante el día es una de las claves para no alterar el ciclo natural del sueño.
07/06/2025 _ 12:46
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03/06/2025 _ 12:00
La melatonina se ha vuelto un recurso común contra el insomnio, pero su uso sin supervisión médica puede alterar el sueño natural y causar efecto...
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Un equipo de científicos encontró una mutación del gen SIK3 que causa que sus poseedores duerman menos.
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30/04/2025 _ 13:30
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04/04/2025 _ 12:24
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26/03/2025 _ 09:17
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Hoy las redes sociales nos permiten llevar a cabo diversas acciones junto a nuestros hijos, por ejemplo, sin embargo, la regulación de su uso rev...
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20/02/2025 _ 16:00
Dormir bien es esencial para la salud, ya que regula funciones vitales y mejora el bienestar. La calidad del sueño es tan importante como la cant...
18/02/2025 _ 09:43
El estudio realizado por la Escuela de Estudios Avanzados IMT de Lucca encontró que las personas con una actitud positiva a los sueños y una tend...
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