Prepara estas siete recetas y tus almuerzos serán más ricos.

Redacción EC

Hoy te compartimos siete recetas que solucionarán tus almuerzos de la semana. Todas son fáciles y rápidas de preparar, la idea es que comas rico y nutritivo y como sabemos que no hay mucho tiempo, hemos hecho una selección variada. Comencemos.

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1. Lunes 29 de mayo

Soya al horno, una receta de Organicakalee.

Soya al horno

La soya es un alimento muy versátil, en esta receta te mostramos cómo puedes prepararla al horno. Aprende todos los tips.

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2. Martes 30 de mayo

Panceta en freidora de aire con guacamole.

Panceta con freidora de aire

Una receta sencilla para preparar en las populares freidoras de aire. Necesitarás pocos ingredientes para un resultado inolvidable.

3. Miércoles 31 de mayo

Quiche de champiñones, una receta para que sorprendas a tu familia.

Quiche de champiñones

El quiche es un platillo de origen europeo muy popular Francia y Alemania. Por eso hoy te compartimos una receta de quiche de champiñones hecho totalmente con insumos de origen vegetal.

4. Jueves 1 de junio

Asado de carne molida de cerdo, una receta fácil de hacer.

Asado de carne molida de cerdo

La carne de cerdo es una gran opción porque es sabrosa y bastante saludable y con esta receta práctica y versátil, la podrás comer en el almuerzo acompañado de papas, arroz y ensaladas.

5. Viernes 2 de junio

Palta rellena

Puede tener el relleno que desees; pero, esta vez, tendrá verduritas y pollo sancochado. Esta receta es para 4 medias paltas.

6. Sábado 3 de junio

Disfruta esta preparación con un rico puré de garbanzos o pallarse, un poquito de arroz y ensalada.

Adobo de pierna de cerdo

Una receta tradicional: deliciosa y jugosa. Quizá suena complicada, pero realmente es muy sencilla de preparar.

7. Domingo 4 de junio

Langostinos al panko

Una sabrosa receta de causa con langostinos al panko y dos opciones de salsas imperdibles para acompañar este platillo.

Postre de la semana

Queque de naranja.

Queque de naranja dulce

Una receta muy fácil de preparar y con ingredientes básicos que normalmente tenemos en casa.

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Empezó el verano y recorrimos tres nuevas opciones en Miraflores para probar clásicos y novedosos cocteles. (Fuente: Provecho)


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