Cada 16 de octubre, el mundo conmemora el Día Mundial de la Alimentación, una fecha que busca generar conciencia sobre el hambre, la seguridad alimentaria y la importancia de garantizar el acceso a una alimentación saludable. Conoce desde cuándo se celebra y cuál es su propósito.

Con el paso de los años, la masa muscular puede disminuir y afectar la fuerza, la movilidad y la independencia. Sin embargo, incorporar determinados ejercicios a la rutina puede ayudar a combatir este deterioro y mantener el cuerpo activo. Conoce cuáles son los siete movimientos que favorecen el cuidado de los músculos.

Diciembre marca el inicio de los preparativos para una de las celebraciones más esperadas del año, pero existe una fecha vinculada con la tradición para colocar el árbol navideño y llenar el hogar de luces y adornos. Conoce qué día se recomienda armarlo y por qué esta costumbre está relacionada con el calendario religioso.

Miles de padres de familia buscan alternativas para renovar el Documento Nacional de Identidad (DNI) de sus hijos sin tener que acudir a una oficina. Ante esta duda, el Reniec precisó si el trámite para los menores de edad puede realizarse por internet y qué deben tener en cuenta los adultos responsables antes de iniciar el procedimiento.

Dormir pocas horas o tener un descanso de mala calidad puede repercutir en el apetito, la regulación hormonal y el metabolismo de la glucosa. Un especialista de la UNAM explica qué ocurre en el organismo cuando no se duerme bien y cómo estos cambios podrían relacionarse con el aumento de peso.

De vencer una dura batalla contra el cáncer de lengua a liderar la gira mundial de la leyenda del heavy metal: la lección de resiliencia de Bruce Dickinson antes de hacer vibrar el Estadio Nacional este 17 de octubre.

Tener una deuda pendiente con una entidad financiera puede generar preocupación, especialmente ante la posibilidad de perder parte del patrimonio. Sin embargo, existen procedimientos y condiciones legales que deben cumplirse antes de que se concrete un embargo.

El ranking de las ligas más valiosas de Sudamérica deja ver un escenario desigual, con dos países que destacan ampliamente sobre los demás y otras competiciones que mantienen una disputa más ajustada por mejorar su posición.

Aunque algunos cambios en el comportamiento infantil parecen normales durante el crecimiento, también podrían advertir sobre un problema nutricional, por lo que los padres deben observar si sus hijos presentan síntomas que requieren una evaluación profesional.

Desde el rock hasta los ritmos latinos, la agenda de conciertos para el cierre del 2026 incluye propuestas para quienes desean disfrutar de sus artistas favoritos en vivo, con fechas distribuidas durante los próximos meses y distintas opciones para conseguir entradas.

La numerología revela las distintas interpretaciones de las horas espejo, consulta aquí el listado y cuántas son.

El rechazo a ciertos alimentos puede parecer una conducta pasajera durante el crecimiento, pero existen señales que permiten reconocer cuándo esta situación necesita una evaluación profesional y qué aspectos deben observar los padres durante las comidas.

El especialista recomienda respetar los instintos de los perros y permitirles desarrollarse como animales, sin imponerles expectativas propias de los seres humanos.

El valor de la vivienda será ahora por U$S 400.000 ya que de sus más de 15 metros bajo tierra se halló algo increíble que el secreto está por descubrirse

Tomar en cuenta estas recomendaciones permitirá revisar las condiciones de las viviendas y organizarse frente a posibles lluvias intensas.

Conoce aquí los resultados de Kábala del jueves 15 de octubre, que tiene un pozo acumulado S/ 1′365,655. Además, puedes seguir el sorteo de Chau Chamba.

El proyecto contempla sanciones que van desde amonestaciones y suspensiones hasta la separación definitiva del colegio por determinadas conductas. El uso indebido de celulares, las tardanzas reiteradas y el bullying figuran entre las situaciones que aborda la propuesta.

El Pronabec dio a conocer los requisitos que deben cumplir los estudiantes para inscribirse y postular a una de las 6 000 vacantes que ofrece Beca 18-2027. Todos los detalles, en esta nota.

El MEF estableció los requisitos que deben cumplir los mototaxistas de Loreto, Ucayali y Madre de Dios para acceder al subsidio focalizado ante el alza de los combustibles en el país. Todos los detalles, en esta nota.

Revisa aquí en vivo los últimos reportes de los movimientos sísmicos en Chile de acuerdo al Centro Sismológico Nacional.

Mira aquí los reportes del Instituto Geofísico del Perú (IGP) sobre los últimos sismos en el país.

Un veterinario explicó qué significa que los gatos levanten la cola y por qué es importante reconocer este comportamiento. Todos los detalles, en esta nota.

Revisa aquí la última hora de la actividad sísmica en México reportada por el Servicio Sismológico Nacional (SSN).

Mira aquí los reportes del Servicio Geológico Colombiano (SGC) sobre los últimos sismos en el país.

Mira aquí los reportes de la Fundación Venezolana de Investigaciones Sismológicas (Funvisis), sobre los últimos sismos en el país.

El costo de llenar el tanque puede cambiar considerablemente de una estación de servicio a otra. Conoce los precios reportados para el diésel y los gasoholes, y cómo comparar las tarifas del GNV y el GLP antes de abastecerte.

Belén Cuesta, Karra Elejalde, Pep Ambròs, entre otros, completan el reparto de la cinta dirigida por Mariano Barroso basada en la novela del súperventas Fernando Aramburu y que publica Planeta. Te contamos de qué va la historia.

El personaje interpretado por LaRoyce Hawkins inició la serie hace 14 años. Hoy el actor se despide en un episodio que difícilmente olvidarán los fans. Te contamos un resumen

¿A qué hora sale el nuevo capítulo de “Black Clover”? Guía completa con el horario confirmado por país, la fecha oficial de estreno y los pasos para ver la temporada 2 transmisión simulcast subtitulada a través de Crunchyroll.

Un aviso que diga “no se aceptan billetes de S/200” no basta para justificar el rechazo de un pago. Conoce qué establece la norma, en qué casos corresponde revisar el dinero y cómo se protegen los derechos del consumidor.

El cambio demográfico está transformando la estructura de la población peruana y tiene especial fuerza en dos regiones del sur. Las cifras revelan una menor presencia de niños frente al crecimiento del grupo de adultos mayores.

Mira aquí los resultados y ganadores del Sorteo Especial 317 de la Lotería Nacional de México, que se juega este viernes. Revisa la lista de premios y descubre si eres uno de los afortunados.

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Conoce los resultados y números ganadores del sorteo intermedio de la Lotería Nacional de Beneficencia de Panamá y descubre si eres uno de los ganadores.

Conoce cuáles son los próximos feriados que quedan en Perú este 2026, revisa las fechas oficiales del calendario y organiza con anticipación tus días de descanso, viajes y actividades en familia.

Universitario de Deportes afrontará un nuevo desafío en el Torneo Clausura 2026 cuando visite a Alianza Atlético de Sullana por la fecha 12. Con el objetivo de mantenerse en la lucha por el título, el equipo crema buscará sumar tres puntos en un partido clave para sus aspiraciones al tetracampeonato.

Conoce aquí los resultados de La Tinka del miércoles 14 de octubre, que tiene un Pozo Millonario de S/8′000,000. Revisa también la bolilla del Sí o Sí.

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Miles de usuarios esperan cada mes los pagos del Sistema Patria, pero algunos podrían no recibirlos por inconvenientes relacionados con su cuenta. Conoce qué error debes revisar, qué datos conviene mantener actualizados y qué pasos puedes seguir para comprobar si existe algún problema con tu perfil.

Tras la operación del Papa León XIV, crecen las dudas sobre los límites del poder en el Vaticano. Ni el Secretario de Estado ni el Colegio Cardenalicio pueden reemplazar la firma del Papa: ¿qué dicen las normas de la Iglesia si un pontífice no puede decidir?

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Conoce cuánto cotiza el dólar en Venezuela hoy, según la tasa oficial publicada por el Banco Central de Venezuela (BCV), y consulta el tipo de cambio vigente para la jornada.

La adaptación animada de la icónica obra de Hirohiko Araki sigue avanzando a paso firme en el catálogo de streaming. Aquí te contamos la hora confirmada de transmisión y todos los detalles argumentales que debes conocer antes del esperado estreno de este nuevo episodio de “JoJo’s Bizarre Adventure: Steel Ball Run - 2nd STAGE”.

Maomao regresa con nuevos misterios y conspiraciones palaciegas. Conoce a qué hora se libera el esperado capítulo 3 de “Los diarios de la boticaria” este viernes 16 de octubre, dónde seguir la emisión en simulcast y qué sorpresas aguardan en el desarrollo de la historia de la hábil boticaria.

Todo lo que necesitas saber para ejecutar Dragon Ball Z: BT3 desde Chrome o Edge, configurar tu mando USB o Bluetooth y optimizar los gráficos para evitar el lag.

El catedrático Alfredo Rodríguez-Muñoz advierte sobre las graves secuelas metabólicas, emocionales y neuronales que genera la privación crónica de descanso en el organismo.

Los reconocidos artistas ponen sus voces a la primera temporada en español de Book Reads: Las historias de Bluey, disponible en los canales digitales de la franquicia.

Ya tenemos el capítulo 1196 del manga de “ONE PIECE” completo. La gran batalla de Elbaph está mostrándonos el desarrollo de Sanji mientras se enfrenta a Killingham.¿Que pasó ahora? Aquí te lo contamos todo.

Cada 15 de octubre se conmemora el Día Mundial del Lavado de Manos, una fecha que busca crear conciencia sobre la importancia de este hábito para prevenir enfermedades, reducir la propagación de infecciones y proteger la salud de millones de personas.

Conoce los resultados y números del Loto Plus 3926 de este miércoles, que tiene un pozo estimado de $27.493.000.000.

Alianza Lima recibirá a Atlético Grau en Matute con la misión de sumar tres puntos importantes en la recta final de la Liga 1 2026. Conoce cuándo se juega el encuentro, el horario oficial y los detalles de la transmisión para seguir este duelo.

¿Tendrás el número ganador? Revisa aquí los resultados del sinuano de hoy.

¿Tu casa contará con agua potable? Conoce aquí los reportes de Sedapal con los próximos cortes programados de agua.

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Pluz Energía dio a conocer el nuevo corte programado que afectará a algunos distritos de Lima y Callao. Conoce aquí si tu hogar se verá afectado por la interrupción del servicio.

Conoce aquí el precio del billete estadounidense según la entidad bancaria oficial venezolana.

Los pagos pendientes corresponden a diferentes listas y grupos de devolución del FONAVI, mientras que un nuevo reintegro todavía se encuentra en proceso de definición y podría beneficiar a otro grupo de exaportantes y herederos.

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¿Serás el nuevo ganador? Conoce el número ganador de la lotería de hoy.

Una publicación de Natalie Vértiz en TikTok dejó al descubierto el divertido momento que protagonizaron su esposo y su hermana, quienes intercambiaron varios comentarios para defender su cercanía con la modelo.

Incluir a los animales de compañía en el plan familiar frente a sismos u otras emergencias es clave para evitar extravíos y evacuar de forma segura.

La cantante sorprendió al revelar que su relación profesional con Luisito Caycho habría terminado en medio de una controversia por una gira europea, por lo que decidió tomar medidas legales y defender públicamente su nombre y su trayectoria musical.

Mantenerse activo durante la tercera edad no requiere rutinas extenuantes ni largas jornadas de ejercicio. Un entrenador español explica cuánto tiempo deberían caminar las personas mayores de 70 años para favorecer su salud cardiovascular.

Una reflexión atribuida a un reconocido autor del Siglo de Oro español invita a replantear la manera en que buscamos la felicidad. Su mensaje pone el foco en la necesidad de dejar de vivir pendientes del reconocimiento ajeno y aprender a encontrar tranquilidad en las propias decisiones, sin depender de los elogios ni de las expectativas de los demás.

Aprender inglés va mucho más allá de memorizar reglas gramaticales y largas listas de vocabulario. Un especialista en enseñanza de idiomas explica por qué los métodos tradicionales pueden dificultar la expresión oral y comparte las claves para familiarizarse con la lengua a través de patrones, música y pequeños cambios en la rutina diaria.

La pareja sorprendió a sus seguidores al confirmar el fin de su romance, apenas unas semanas después de anunciar que llegarían al altar. Aunque surgieron rumores sobre una discusión en Madrid y una posible crisis sentimental, el entorno de la influencer brasileña aclaró los motivos de la separación.

La exposición al sol puede provocar quemaduras y otros problemas de salud en los perros, incluso en aquellos que tienen abundante pelaje. Dos veterinarios explican qué mascotas son más vulnerables, cómo proteger las zonas sensibles de su cuerpo y por qué utilizar un bloqueador solar para humanos podría poner en riesgo a tu compañero de cuatro patas.

Netflix y Sony revelan el primer adelanto de la esperada adaptación cinematográfica dirigida por Greta Gerwig. Descubre la sinopsis, el reparto encabezado por David McKenna y Emma Mackey, su fecha de estreno en cines e IMAX y todo lo que tienes que saber acerca de “Narnia: El sobrino del mago”.

La conductora de televisión respondió sin rodeos a las críticas de ‘Peluchín’ y lo calificó duramente durante una entrevista, además de mencionar su histórica rivalidad con Gisela Valcárcel para defender su forma de actuar frente a los conflictos.

Pamela López volvió a referirse a su expareja y aseguró que cuenta con informes sobre una supuesta afectación psicológica, mientras expuso su molestia por situaciones que, según su versión, habrían perjudicado a sus pequeños.

El esperado live-action de Resident Evil 7 llega a YouTube. Te contamos todos los detalles para disfrutar de BIOHAZARD, la obra de 19 minutos grabada en una antigua fábrica de puros con efectos prácticos de Greg Nicotero.

Stephen Amell encabeza el reparto de la icónica franquicia como Hobie Buchannon. Te contamos todos los detalles sobre la trama, el elenco confirmado y la fecha de estreno del nuevo reboot de “Baywatch” de Prime Video.

Te explicamos paso a paso lo que ocurre en la escena inicial de “El Habitante” de Netflix y la razón detrás de la impactante coincidencia con el nombre del Papa León XIV y el destino que ficciona la cinta.

El Pontífice de 71 años fue sometido con éxito a una lobectomía en el Policlínico Gemelli de Roma tras hallársele una lesión no microcítica. El Vaticano confirmó que se encuentra consciente y en recuperación.

No te pierdas las últimas noticias de la farándula peruana con Magaly Medina.

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La falta de orden se debe al cansancio acumulado, el exceso de compromisos y las trabas para afianzar hábitos postergando decisiones

La actividad física ayuda a mantener una buena salud con el paso de los años, aunque no todas las personas necesitan realizar los mismos ejercicios ni con la misma intensidad, según explica un especialista que destaca la importancia de adaptar cada rutina.

El periodista deportivo cuestionó la postura del técnico de Alianza Lima, quien respaldó los reclamos de Miguel Rondelli por el arbitraje en el empate entre Melgar y Universitario.

Los conductores que deseen obtener el permiso para usar lunas polarizadas y circular conforme a la normativa deben seguir una serie de pasos que pueden realizarse de manera virtual. Todos los detalles, en esta nota.

Un especialista explicó cómo los adultos mayores de 60 años pueden fortalecer distintas partes del cuerpo mediante ejercicios sencillos. Todos los detalles, en esta nota.

Un inusual congestionamiento vehicular se registró en una autopista de China, donde varios conductores buscaron rutas alternativas para salir del embotellamiento, provocado por diversos factores. Todos los detalles, en esta nota.

El Mincul dio a conocer los requisitos y pasos que deben seguir los visitantes para adquirir entradas a Machu Picchu, tanto de manera virtual como presencial. Todos los detalles, en esta nota.

El MTC puso a disposición de la ciudadanía una plataforma digital que reúne los principales servicios de consulta sobre licencias de conducir, puntos y récord del conductor, con el objetivo de mejorar la seguridad y confiabilidad de la información. Todos los detalles, en esta nota.

Marion Nestle, reconocida por sus investigaciones sobre nutrición y la industria alimentaria, continúa activa a sus 89 años y despierta interés por su buen estado físico.

El Senamhi dio a conocer el pronóstico del tiempo para Lima durante los próximos días. Conoce qué condiciones climáticas se esperan, cómo estarán las temperaturas y si habrá presencia de sol, frío o cielo nublado.

Con un promedio de 50 mil espectadores por jornada, el septeto de K-pop marca un récord de taquilla sin precedentes en el país. Aquí te contamos un aproximado de lo que fue la asistencia a los conciertos de BTS en Lima.

Guía rápida para los espectadores: descubre si debes quedarte hasta el final de los créditos en la película de “Street Fighter” y qué pistas deja sobre la secuela.

La esperada secuela de la película animada de Netflix y Sony Pictures dará el salto a la pantalla grande. Descubre la fecha estimada de estreno, el regreso del equipo creativo y los detalles de su nueva banda sonora.

Desde el cierre épico de Marvel y Denis Villeneuve hasta producciones peruanas y festivales de terror: conoce el calendario semana a semana con todos los estrenos confirmados en las salas de cine del país de octubre a diciembre.

Desde hoy 13 de octubre, los ciudadanos que fueron miembros de mesa en las Elecciones Regionales y Municipales 2026 reciben su pago

Practicar el reciclaje ayuda mucho en casa, por eso los envases de suavizante pueden servir para ello y la organización del hogar

La clave es seguir un buen manual para lucirlas radiantes y sanas porque lo más importante es cubrirlas sin el temido efecto raíz

Hay personas que conocen la teoría, pero nunca han experimentado; en cambio hay personas que conocen más por haber pasado una situación

Un estudio de la Universidad de Helsinki también analizó que los perros interpretan los rostros humanos para percibir el estado emocional

Las posibilidades de ahorro hacen que más españoles busquen oportunidades profesionales fuera de su país por la organización de las jornadas

Elegir una profesión también puede marcar la diferencia en los ingresos que se perciben en el mercado laboral. Según datos del Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo (MTPE), una carrera destaca por registrar las remuneraciones más altas en Lima.