Redacción EC

A pocos días del estreno de "", el actor  reveló cuál fue la dieta que tuvo que someterse para interpretar a Matt Brody, personaje ficticio de la cinta basada en la famosa serie. 

Zac Efron se sometió durante tres meses a un riguroso entrenamiento, establecido por el entrenador Patrick Murphy, el cual consistía en trabajar distintas zonas de su cuerpo. Entre ellas: los brazos, piernas, abdomen, espalda, hombros y pechos.

El actor de 29 años compartió algunas imágenes a través de su cuenta Instagram sobre los diversos ejercicios que realizó durante la preparación física de su personaje.

Aunque, el ejercicio ayudo a  que el actor lograra una buena figura. Efron mantuvo una dieta bajo en grasas y azucares.

"Lo más importante que he aprendido en lo que a la dieta se refiere es que hay que alejarse de todo tipo de alimentos procesados y pasarse a lo orgánico. No como alimentos hechos con productos químicos, así que trato de comer sano”, expresó el Zac Efron durante una entrevista. 

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