Los tips de limpieza del monje Shoukei Matsumoto que debes poner en práctica

Shoukei Matsumoto, monje budista japonés, gurú del orden y autor del libro "A Monk's Guide to a Clean House and Mind", aconseja que para mantener en orden nuestra vida y alcanzar el bienestar es necesario empezar por la limpieza de nuestro entorno.

Para ello, Matsumoto recomienda empezar a limpiar por la mañana porque es el mejor momento para concentrar la mente. Asimismo, abrir las ventanas o mamparas de los ambientes durante el día, para que el aire se lleve las energías encapsuladas por la suciedad y el entorno quede ligero.

En la siguiente fotogalería descubre todos los consejos que el gurú del orden, Shoukei Matsumoto, tiene para ti.