La tecnología, especialmente después de la pandemia, ha revolucionado nuestra vida cotidiana y se ha convertido en una parte importante de nuestras actividades. Durante ese período, las herramientas tecnológicas nos permitieron mantener el contacto con familiares y amigos mediante videollamadas, mensajes y redes sociales, acercándonos a pesar de la distancia.
Actualmente, parece casi imposible imaginar nuestra vida sin la tecnología, la inteligencia artificial o nuestros celulares. Los utilizamos para estudiar, trabajar, comunicarnos, entretenernos e incluso realizar actividades que antes hacíamos por nosotros mismos. Pareciera que aquello que antes nos acercaba también puede hacer que dejemos de vivir nuestra propia experiencia para comenzar a vivir a través de una pantalla.
Esto no significa que esté mal utilizar el celular, la IA o las redes sociales. El problema aparece cuando su uso interfiere con nuestra capacidad para comunicarnos con quienes nos rodean, reconocer nuestras emociones o valorar nuestras propias opiniones, y llegar a creer que no somos capaces de afrontar determinadas situaciones sin el apoyo de la tecnología.
Por ello, necesitamos encontrar un equilibrio. Conversar con nuestros seres queridos y desconectarnos de las pantallas por un momento puede ayudarnos a valorar aquello que muchas veces dejamos de percibir. La tecnología es como la decoración de nuestra torta llamada vida: puede hacerla más atractiva y especial, pero no constituye la totalidad de la torta. Podemos disfrutar de ella sin olvidar lo verdaderamente importante: vivir y conectar con la realidad que nos rodea.
*El Comercio abre sus páginas al intercambio de ideas y reflexiones. En este marco plural, el Diario no necesariamente coincide con las opiniones de los articulistas que las firman, aunque siempre las respeta.
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