KO Masters se desarrollará en los estudios de KO.
Por Redacción EC
En línea con su propósito de promover el bienestar integral a través del movimiento, KO lanza KO Masters, una nueva propuesta diseñada para acompañar a las personas en una etapa donde la salud, la energía y la independencia física se vuelven protagonistas.
En línea con su propósito de promover el bienestar integral a través del movimiento, KO lanza KO Masters, una nueva propuesta diseñada para acompañar a las personas en una etapa donde la salud, la energía y la independencia física se vuelven protagonistas.
MIRA: Activa tu modo avión: aprende a descansar sin culpa, tu bienestar depende de eso
KO Masters nace como un programa especializado que busca fortalecer el cuerpo desde una mirada consciente, priorizando la movilidad, la resistencia cardiovascular y la fuerza funcional. A través de sesiones adaptadas y guiadas por entrenadores especializados, el programa está enfocado en mejorar la calidad de vida y fomentar un estilo de vida activo y sostenible en el tiempo.
Está pensado especialmente para personas que nunca han hecho ejercicio, que lo están retomando o que buscan volver a moverse de manera segura y progresiva, encontrando en el movimiento una herramienta real de bienestar.
Un concepto diferente
Más allá del entrenamiento, el programa propone una mirada más amplia: apostar por la longevidad, la independencia y una mejor calidad de vida.
Con KO Masters podrás sentirte mejor de salud.
Con KO Masters, buscan acompañar a más personas a mantenerse activas, fuertes y conectadas con su cuerpo, sin importar la etapa en la que se encuentren, promoviendo que se sientan capaces, seguras y felices en su día a día.
El programa se desarrollará en los estudios de KO y contará con una metodología accesible, progresiva y segura, pensada para adaptarse a distintos niveles y necesidades.
Próximas fechas para probar KO Masters:
- 21 de abril | Sede La Mar
- 22 de abril | Sede Barranco
- 23 de abril | Sede Jockey
(*) Todas las sesiones a las 10:30 a.m.
TE PUEDE INTERESAR
- Estrés y ansiedad en tiempos modernos: no se trata de eliminarlos sino de aprender a entrenar la calma
- Nuestro cerebro, el órgano que más energía consume
- Más allá del entrenamiento de fuerza: las habilidades que necesitamos para una vida plena
- Entrenar para la vida: cómo la incomodidad moldea tu mejor versión y es clave para crecer
- Comer por hambre, costumbre o ansiedad: el truco simple para saber si realmente necesitas hacerlo
Seguir temas
Conforme a los criterios de
NoticiasInformación basada en hechos y verificada de primera mano por el reportero, o reportada y verificada por fuentes expertas.
