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Sandra Morales

Coordinadora de Nuevas Audiencias

Periodista con más de 15 años de experiencia. Actualmente, Coordinadora de Nuevas Audiencias en el Grupo El Comercio (Lima, Perú). Escribo sobre temas de interés en EE.UU., bienestar personal y salud mental.

Contacto:

sandra.morales@comercio.com.pe

Especialidad

Contenidos evergreen, psicología, inmigración y temas de interés para la comunidad hispana en EEUU. Estrategias y SEO.

2026-6-16

Oficial, Ron DeSantis da días libres adicionales en Florida para celebrar la independencia de EE.UU.: cuándo y quiénes podrán disfrutarlos

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2026-6-15

La psicología dice que las personas que hablan dormidas no solo tienen trastorno del sueño, sino estrés y ansiedad

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2026-6-15

La psicología dice que las personas que aparentan estar siempre bien, en verdad esconden el miedo al rechazo

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2026-6-15

La psicología dice que las personas que te responden el WhatsApp aunque estén ocupadas tienen responsabilidad interpersonal

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2026-6-15

La psicología dice que las personas que revisan dos veces si cerraron la puerta no lo hacen por seguridad, sino por una tendencia al perfeccionis...

La psicología dice que las personas que revisan dos veces si cerraron la puerta no lo hacen por seguridad, sino por una tendencia al perfeccionismo

2026-6-12

La psicología dice que las personas que siempre dicen cosas negativas a los demás buscan proteger su ego y desviar la atención de sus miedos

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2026-6-12

La psicología dice que las personas que necesitan tener la razón no son superiores, sino que reflejan inseguridad profunda

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2026-6-12

La psicología dice que las personas que dejan el carrito de compras en su sitio en el supermercado tienen empatía y respeto

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2026-6-12

La psicología dice que las personas que sostienen la puerta para que otro entre no solo son amables, sino que tienen inteligencia emocional

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2026-6-12

La psicología dice que las personas que siempre culpan a otros por todo no son egoístas, sino que afrontan profundos miedos

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2026-6-12

La psicología dice que las personas que mantienen la calma en la fila no solo tienen autocontrol, sino empatía cognitiva y gratitud

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2026-6-11

Cynthia Valera, maquilladora, sobre la tendencia del “smokey eyes”: “regresó porque transmite fuerza, sensualidad y muchísima personalidad”

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2026-6-11

La psicología dice que las personas que interrumpen constantemente no son mal educadas, sino que reflejan ansiedad y necesidad de control

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2026-6-11

La psicología dice que las personas que saludan siempre en el ascensor no son especialmente extrovertidas, sino que no viven a la defensiva

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2026-6-10

La psicología dice que las personas que hablan de ellos mismos o solo temas negativos no tienen habilidades sociales

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2026-6-10

La psicología dice que las personas que hablan solas y en voz alta no son extrañas, sino que están estimulando su rendimiento mental

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2026-6-9

Thalia Montañez, química farmacéutica, sobre guardar medicamentos en el baño o la cocina: “pueden provocar reacciones adversas”

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2026-6-9

La psicología dice que las personas que se alegran de las desgracias ajenas no son malas, sino que buscan justicia

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2026-6-9

La psicología dice que las personas que buscan un diagnóstico en la IA necesitan alivio y una validación inmediata

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2026-6-9

La psicología dice que las personas que viven disculpándose por todo no lo hacen por educación, sino por inseguridad y culpa

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2026-6-9

La psicología dice que las personas que no recuerdan sus primeros años de vida desarrollaron amnesia infantil y es completamente normal

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2026-6-9

La psicología dice que las personas que siempre escriben en mayúsculas son perfeccionistas y tienen necesidad de hacerse notar

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2026-6-8

La psicología dice que las personas que dejan su ropa acumulada en una silla no lo hacen por desordenadas, sino por practicidad

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2026-6-8

La psicología dice que las personas que siempre levantan la voz no son dominantes o más seguras, sino que necesitan sentirse escuchadas

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2026-6-8

La psicología dice que las personas que se quedan en casa el fin de semana no son aburridas, sino que priorizan la soledad elegida

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2026-6-8

La psicología dice que las personas que ayudan al mozo a levantar la mesa no solo son amables, sino que tienen conciencia social

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2026-6-6

La psicología dice que las personas que irritan al instante a otros activan en ellos un mecanismo de defensa

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2026-6-6

La psicología dice que las personas que repiten “no necesito a nadie” no son seguras, sino que tienen heridas de la infancia

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2026-6-6

La psicología dice que las personas que siempre dejan la llave puesta en la puerta buscan control del entorno

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2026-6-6

La psicología dice que las personas que escriben mezclando letras minúsculas y mayúsculas reflejan necesidad de diferenciación

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2026-6-6

La psicología dice que las personas que ordenan los billetes de menor a mayor de forma compulsiva, podrían desarrollar un TOC

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2026-6-6

La psicología dice que las personas que no ordenan su habitación tienen dificultad para sostener rutinas y evaden responsabilidades

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2026-6-6

La psicología dice que las personas que callan en una discusión no es por debilidad, sino porque aplicaron una estrategia de regulación

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2026-6-4

La psicología dice que las personas que recibieron pocos elogios en su infancia quedan con huellas que se mantienen en su vida adulta

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2026-6-4

La psicología dice que las personas que saludan al entrar a una tienda no solo son educadas, sino que poseen gran inteligencia social

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2026-6-3

Cámara con teleobjetivo Leica x5 y Leica Live Moment: la serie Xiaomi 17T llega cargada de innovación en fotografía móvil

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2026-6-3

La psicología dice que las personas que aún escriben cartas a mano ordenan mejor sus ideas y emociones complejas

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2026-6-3

La psicología dice que cuando te olvidas de una palabra, no es por una falla de memoria, sino por un fenómeno mental muy común

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2026-6-3

La psicología dice que las personas que usan siempre la misma ropa no es por falta de estilo, sino por una estrategia mental

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2026-6-2

La psicología dice que las personas que no toman decisiones rápidas no están confundidas, sino que tienen miedo al arrepentimiento

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2026-6-2

La psicología dice que las personas que se van de una fiesta sin avisar no son mal educadas, sino que agotaron su batería social

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2026-6-1

La psicología dice que las personas que anotan en su agenda en lugar de usar un calendario virtual tienen más memoria y menos estrés

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2026-6-1

César Noriega, neumólogo, sobre el asma: “si no se diagnostica y controla a tiempo, puede afectar significativamente la calidad de vida del pacie...

César Noriega, neumólogo, sobre el asma: “si no se diagnostica y controla a tiempo, puede afectar significativamente la calidad de vida del paciente”

2026-5-29

Disfruta la versatilidad de la papa: prepara causa rellena de conchas en versión cuchareable

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2026-5-29

La psicología dice que quienes están obsesionados con tener la casa ordenada no buscan la perfección, sino reducir la ansiedad

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2026-5-28

Karla Cueva, gastroenteróloga, sobre cómo las emociones afectan tu salud digestiva: “el estrés puede derivar en síndrome de intestino irritable o...

Karla Cueva, gastroenteróloga, sobre cómo las emociones afectan tu salud digestiva: “el estrés puede derivar en síndrome de intestino irritable o gastritis”

2026-5-27

Cinthia Bardales, fisioterapista, sobre mala postura frente a la computadora: “muchas veces normalizamos el dolor por trabajo de oficina”

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2026-5-27

3 recetas fáciles para tu almuerzo usando el vinagre de manzana de tu alacena

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2026-5-27

La psicología dice que no dejes de bailar porque su efecto analgésico ayuda a mejorar la salud cerebral

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2026-5-26

Un reto matemático para expertos: qué número falta en la pirámide

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