Alimentacion
17/04/2024 _ 20:01
Salud Fisica
03/04/2024 _ 18:24
Familia
02/04/2024 _ 14:50
Familia
21/03/2024 _ 09:59
Familia
27/02/2024 _ 10:30
Familia
25/02/2024 _ 15:03
Familia
31/01/2024 _ 19:48
Licenciada en psicología de la Universidad Peruana Cayetano Heredia y gracias a mi pasión por el periodismo, puedo generar mayor difusión y consciencia sobre temas relacionados a la salud integral, el crecimiento personal y la mejora continua. Actualmente, me desempeño como redactora de Bienestar.
21/04/2024 _ 16:15
La primera visita al dentista puede generar ansiedad o miedo, pero es una oportunidad para establecer una relación positiva con la salud dental q...
FamiliaMilenka Duarte
19/04/2024 _ 10:25
El estrés es una parte natural de la vida, pero es importante aprender a manejarlo de manera efectiva para proteger nuestra salud y bienestar int...
Salud FisicaMilenka Duarte
17/04/2024 _ 20:05
Construir el hábito de hacer actividad física puede ser un desafío, pero no es imposible. Es importante identificar las barreras que nos impiden ...
Salud FisicaMilenka Duarte
17/04/2024 _ 20:03
La fertilidad después de los 30 años plantea desafíos y preocupaciones, pero también ofrece diversas opciones. Por ello, es importante educarse s...
Salud FisicaMilenka Duarte
17/04/2024 _ 20:01
Una alimentación saludable es fundamental para mantenerse activo y energético a medida que pasan los años. Por ello, es necesario priorizar una d...
AlimentacionMilenka Duarte
17/04/2024 _ 18:48
La lectura no es solo una actividad recreativa, sino también una herramienta poderosa para el crecimiento personal y el desarrollo humano. Por lo...
FamiliaMilenka Duarte
17/04/2024 _ 18:47
La inmunización es una herramienta poderosa para prevenir enfermedades infecciosas y promover la salud y el bienestar en todas las etapas de la v...
Salud FisicaMilenka Duarte
15/04/2024 _ 13:33
Las redes sociales pueden tener un impacto en la forma en que algunos individuos perciben su valía personal, la cual debe ser intrínseca y no dep...
Mente SanaMilenka Duarte
15/04/2024 _ 13:28
Dormir con la boca abierta puede tener varias consecuencias negativas para la salud, por lo que es indispensable identificar las causas subyacent...
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10/04/2024 _ 13:05
Las terapias energéticas ofrecen una nueva dimensión en el cuidado de la salud de los perros, ya que no solo abordan sus necesidades físicas, sin...
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08/04/2024 _ 16:54
Las adicciones sexuales son un problema complejo y multifacético que afecta a personas de todas las edades, géneros y entornos. Sin embargo, con ...
Mente SanaMilenka Duarte
08/04/2024 _ 10:12
El cáncer bucal es una enfermedad grave pero prevenible. Adoptar hábitos saludables, realizar exámenes bucales regulares y buscar atención médica...
Salud FisicaMilenka Duarte
03/04/2024 _ 18:24
Los cambios estacionales pueden tener un impacto importante en la piel, desde la sequedad invernal hasta la exposición al sol del verano. Por ell...
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03/04/2024 _ 17:22
Actualmente, el Perú está atravesando por una epidemia de dengue, pues día a día se evidencia su rápida evolución y ha puesto en jaque la salud d...
Salud FisicaMilenka Duarte
03/04/2024 _ 13:34
Comprender a las personas que forman parte de la neurodiversidad implica un compromiso continuo con la educación, la empatía y la acción. Por ell...
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02/04/2024 _ 14:50
La participación en actividades deportivas durante la infancia es esencial para el desarrollo integral de lo niños. Por ello, al encontrar el dep...
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01/04/2024 _ 17:00
Desarrollar hábitos de estudio a una edad temprana no solo es crucial para el éxito académico inmediato, sino que también establece las bases par...
FamiliaMilenka Duarte
28/03/2024 _ 14:39
La anemia infantil es un problema de salud pública que requiere de una respuesta integral y coordinada, pues al abordar las causas subyacentes y ...
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28/03/2024 _ 14:38
El desarrollo de cataratas en personas con síndrome de Down puede atribuirse a una combinación de factores, sobre todo, genéticos. Por este motiv...
Salud FisicaMilenka Duarte
28/03/2024 _ 14:36
Proteger a los niños en las escuelas de contraer enfermedades o de sufrir de los efectos de las olas de calor, requiere de una combinación de med...
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28/03/2024 _ 14:33
El bullying es una problemática que requiere de un enfoque integral basado en la educación, la concienciación, la promoción de habilidades social...
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28/03/2024 _ 14:33
Priorizar una dieta basada en plantas y limitar la ingesta de carnes rojas y otros productos de origen animal, hace que las personas puedan mejor...
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28/03/2024 _ 14:31
Las enfermedades renales pueden requerir una atención especial en cuanto a la alimentación. Por esta razón, ya sea durante las primeras etapas o ...
AlimentacionMilenka Duarte
21/03/2024 _ 09:59
El abuso sexual infantil es un problema grave de nuestra sociedad que debe abordarse mediante diversas herramientas, como la educación y la comun...
FamiliaMilenka Duarte
21/03/2024 _ 09:59
El autocuidado es una herramienta vital para salud y el empoderamiento de las mujeres. Por ello, al priorizar sus necesidades y adoptar una serie...
Crecimiento PersonalMilenka Duarte
20/03/2024 _ 22:59
La obesidad es un fenómeno global en constante aumento, por lo que se ha convertido en uno de los mayores desafíos de salud pública en el siglo X...
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20/03/2024 _ 21:55
Los comentarios sobre el físico pueden tener un impacto importante en la vida de las mujeres. Por ello, para construir una sociedad más equitativ...
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19/03/2024 _ 12:44
La conexión entre la falta de sueño y el desarrollo de enfermedades cardiovasculares puede ser un tanto compleja y multifacética. Por ello, es ne...
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12/03/2024 _ 15:14
Mantener una buena hidratación es esencial para optimizar el rendimiento y cuidar el bienestar general. Por ello, es importante conocer la cantid...
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12/03/2024 _ 15:14
Cuidar la salud visual de los niños es esencial para que puedan disfrutar plenamente de la vida y mantener un bienestar integral. Por ello, la pr...
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29/02/2024 _ 18:23
El oscurecimiento de la piel en zonas íntimas es un fenómeno común con múltiples causas. Por ello, adoptar hábitos de cuidado personal y mantener...
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28/02/2024 _ 20:34
Enfrentar las altas temperaturas de manera saludable implica prestar atención a nuestros hábitos alimenticios. Por ello, mantener una adecuada nu...
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28/02/2024 _ 10:57
En los últimos años, los fillers han experimentado un aumento significativo en popularidad, convirtiéndose en una opción común para quienes busca...
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27/02/2024 _ 19:38
Tras un trasplante de órganos, es muy común experimentar complicaciones. Es fundamental considerar algunos criterios previos al procedimiento, as...
BienestarMilenka Duarte
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Para asegurar el bienestar de los gatos, es crucial ofrecerles cuidados apropiados que incluyan una buena alimentación, atención médica, higiene ...
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26/02/2024 _ 14:06
Desarrollar habilidades parentales efectivas es una inversión en el bienestar integral de los niños. Al fomentar una crianza basada en el respeto...
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25/02/2024 _ 15:03
El cáncer es una realidad que afecta a miles de niños en todo el mundo y que presenta desafíos únicos en términos de diagnóstico, tratamiento y a...
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23/02/2024 _ 14:03
Aunque la rosácea puede ser una afección persistente, con el manejo adecuado y la atención dermatológica, las personas pueden llevar una vida ple...
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23/02/2024 _ 10:49
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21/02/2024 _ 21:24
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20/02/2024 _ 15:50
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20/02/2024 _ 15:50
La falta de una buena higiene bucodental durante la gestación puede traer consigo consecuencias significativas, tanto para la madre como para el ...
MaternidadMilenka Duarte
16/02/2024 _ 16:02
Las menestras se distinguen de otras fuentes alimenticias por su perfil nutricional y versátil. Es importante aprender a incorporarlas sabiamente...
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14/02/2024 _ 12:50
Las emociones intensas pueden afectar físicamente al corazón, manifestando síntomas que a menudo se asocian con eventos traumáticos. Para compren...
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11/02/2024 _ 13:58
En los meses de calor extremo, nuestras mascotas también sufren por las altas temperaturas. Por este motivo, los tapetes de enfriamiento, son una...
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02/02/2024 _ 13:32
Aunque los lunares son comunes y en la mayoría de casos no representan un peligro, es esencial tomar consciencia sobre su relación con el melanom...
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31/01/2024 _ 19:48
Una amenaza grave y a menudo subestimada durante el verano, es el golpe de calor en los animales; sin embargo, al seguir una serie de pautas y me...
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31/01/2024 _ 17:19
Disfrutar del verano no debería ser perjudicial para nuestra salud ocular, pero nadie está exento de entrar en contacto con las bacterias que hab...
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30/10/2023 _ 11:04
Los cigarrillos electrónicos y vapeadores son una moda entre los jóvenes e incluso son empleados como supuesta alternativa para sustituir al taba...
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